وسائل لعلاج الشعر الخشن والجاف وتحسين نعومته

الشعر الخشن

تُعتبر خُشونة الشعر من المشاكل الشائعة التي تسبب الإزعاج للعديد من الأفراد. تساهم عوامل متعددة، مثل الإفراط في صبغ الشعر، أو استخدام أدوات التصفيف الحرارية، أو اتباع أساليب تصفيف مُعقدة، في جفاف الشعر وخشونته. ولذا، يعد الترطيب المُستمر من الخطوات الأساسية في معالجة هذه المشكلة. في هذا المقال، سنعرض بعض الطرق السهلة والميسورة التكلفة لتحسين حالة الشعر التالف.

طرق تنعيم الشعر الخشن والجاف

إليك بعض النصائح للعناية بالشعر الجاف وتنعيمه:

• قص أطراف الشعر: ينصح بقص أطراف الشعر بانتظام، خصوصًا في حالة الشعر المتضرر، إذ أن الأطراف المتقصفة تؤدي إلى تفاقم خشونة الشعر.
• تناول الفيتامينات والمعادن: تلعب مجموعة من الفيتامينات، مثل فيتامين A وC والبيوتين، بالإضافة إلى المعادن مثل الحديد، دورًا رئيسيًا في تحسين صحة الشعر.
• الحصول على أحماض أوميغا 3: تساهم هذه الأحماض في تعزيز صحة الشعر وحمايته، ويمكن الحصول عليها بسهولة من التونة والسردين.
• تناول مضادات الأكسدة: تساهم هذه المركبات في مكافحة الإجهاد التأكسدي، الذي يؤثر سلبًا على مظهر الشعر. الفاصولياء تعتبر من المصادر الغنية بمضادات الأكسدة.
• تجنب غسل الشعر يوميًا: بينما يقوم الشامبو بإزالة الأوساخ، فإنه يزيل أيضًا الزيوت الطبيعية التي تعمل على حماية الشعر. لذلك يُفضل عدم الغسل اليومي للحفاظ على صحة الشعر.

وصفات تنعيم الشعر الخشن والجاف

طين البنتونيت

يُستخدم طين البنتونيت لعلاج مشاكل الشعر، إذ يساعد في زيادة رطوبته والتخلص من قشرة الرأس، والطريقة كالآتي:

• المكونات:
  <liكمية من طين البنتونيت.

  <liقليل من الماء.

• طريقة التحضير:
  • مزج الطين مع الماء بكميات متساوية للحصول على عجينة سميكة.
  • تطبيق العجينة على الشعر أثناء الاستحمام.

زيت اللافندر

يمتاز زيت اللافندر بخصائصه المرطبة والمطهرة لفروة الرأس، والطريقة هي:

• الطريقة الأولى:
  • المكونات:
    <li2-3 قطرات من زيت اللافندر.

    <liقليل من زيت تدليك الشعر المفضل.

  • طريقة التحضير:
    • مزج الزيوت معًا وتدليك الشعر بالمزيج ثم غسله كالمعتاد.
    • تكرار هذه العملية يوميًا.
• الطريقة الثانية:
  • تسخين عدة قطرات من زيت الزيتون، ثم إضافة قطرات من زيت اللافندر.
  • تدليك فروة الرأس بالزيوت الساخنة وتركها لفترة قصيرة قبل الغسل.
  • تكرار هذه العملية مرة واحدة أسبوعيًا.

الموز والأفوكادو وحليب جوز الهند

تحتوي هذه المكونات على العديد من العناصر الغذائية التي تعيد للشعر قوته ونعومته، والطريقة كالآتي:

• المكونات:
  <liحبّة موز واحدة.

  <liحبّة ناضجة من الأفوكادو.

  <li2-3 ملاعق كبيرة من حليب جوز الهند.

• طريقة التحضير:
  • هرس الموز والأفوكادو ثم إضافة حليب جوز الهند للحصول على مزيج ناعم.
  • تطبيق المزيج على الشعر الجاف لمدة 20-30 دقيقة ثم غسل الشعر بالماء الدافئ.

العسل والزيت النباتي

تساهم خاصية الترطيب في العسل في الحصول على شعر ناعم، والطريقة هي:

• المكونات:
  <liملعقتان كبيرتان من العسل.

  <liملعقتان كبيرتان من الزيت النباتي.

• طريقة التحضير:
  • مزج المكونات ثم تطبيقها على الشعر.
  • تغطية الشعر بقُبعة استحمام لمدة 15 دقيقة ثم غسله بالشامبو.

حليب الأرز والعسل

يمزج حليب الأرز مع العسل لتغذية الشعر وإعادة لمسه، والطريقة كالآتي:

• المكونات:
  <liكوب من حليب الأرز.

  <liملعقتان صغيرتان من العسل.

• طريقة التحضير:
  • مزج المكونات في وعاء حتى تصبح متجانسة.
  • تطبيق المزيج على الشعر لمدة 10-15 دقيقة ثم غسله.

الزيت الساخن

يُعتبر علاج الشعر الجاف باستخدام الزيت الساخن من أكثر الطرق فعالية، والطريقة كما يلي:

• المكونات:
  <liملعقتان كبيرتان من زيت اللوز.

  <liملعقتان كبيرتان من زيت الزيتون.

  <liملعقتان كبيرتان من زيت الجوجوبا.

  <liملعقتان كبيرتان من زيت جوز الهند.

• طريقة التحضير:
  • مزج الزيوت في وعاء متوسط الحجم وسخنها حتى تصبح دافئة.
  • تدليك الشعر بالزيوت ثم لفه بواسطة منشفة.
  • ترك الخليط لمدة نصف ساعة ثم غسل الشعر بشامبو خفيف.
  • تكرار العملية مرة واحدة أسبوعيًا للحصول على أفضل النتائج.

البيض والماء

يُعد صفار البيض علاجًا ممتازًا للشعر الجاف، حيث يساعد في الحفاظ على رطوبته، والطريقة هي:

• المكونات:
  <liبيضتان.

  <liثلاث ملاعق كبيرة من الماء.

• طريقة التحضير:
  • فصل صفار البيض عن البياض.
  • إضافة الماء إلى صفار البيض ومزجه جيدًا حتى يصبح قوامه هشًا.
  • تطبيق المزيج على الشعر لمدة نصف ساعة ثم غسله بالماء البارد.

المايونيز

يحتوي المايونيز على مركب L-cysteine الذي يساهم في تنعيم الشعر وإصلاحه، والطريقة كما يلي:

• المكونات:
  <liنصف كوب من المايونيز كامل الدسم.
• طريقة التحضير:
  • خفق المايونيز حتى يصبح سهل العمليات، ثم وضعه على الشعر مع التركيز على الأجزاء المتضررة.
  • تغطية الشعر بقُبعة استحمام لمدة نصف ساعة ثم غسله بالماء البارد والشامبو المعتاد.