عروق اليدين
تعتبر الأوردة الدموية المسؤولة الرئيسية عن نقل الدم المحمّل بالأوكسجين إلى خلايا الجسم المختلفة. وتظهر هذه الأوردة بشكل واضح في اليدين، حيث ينعكس لونها الأخضر. عادةً ما يُعتبر ظهور هذه العروق أو بروزها في اليدين حالة عارضة، مما يدفع الكثيرين، خصوصاً النساء، إلى الرغبة في التقليل من ظهورها، حيث قد تُشير أحياناً إلى علامات التقدم في السن. سنستعرض معاً الأسباب التي تؤدي إلى ظهور العروق في اليدين والطرق المناسبة لإخفائها.
أسباب ظهور العروق في اليد
إليك أبرز الأسباب المؤدية لبروز عروق اليدين:
- قد يُعتبر الشعور بالتعب والإرهاق من أبرز الأسباب التي تؤدي لبروز العروق في اليدين وأيضاً في الساقين، وكما قد يكون نتيجة لتعرض اليدين لتشوّهات أو جراحة بسبب عيوب خلقية منذ الولادة.
- تشير مشاكل الضغط في أعصاب المعصمين أو الكفين إلى تأثيرها السلبي، مما يسبب غالباً شعوراً بالحرقة مع بروز العروق.
- تلعب ممارسة التمارين الرياضية، وخاصةً الثقيلة منها كرفع الأثقال وكمال الأجسام، دوراً مهماً في ظهور العروق. فعند ممارسة هذه الأنشطة، يرتفع حرارة الجسم مما يزيد من شدة الدورة الدموية، ويتم دفع الدم نحو سطح الجلد، مما يؤدي إلى بروز العروق. ويمكن أن يحدث ذلك أيضاً عند تناول الأطعمة الحارة، كالفلفل الحار.
- تُعتبر النحافة من أحدث الأسباب التي تساهم في بروز عروق الكفين. قد يشعر البعض بالقلق عندما تكون عروق أيديهم أكثر وضوحاً، ومن العوامل المساهمة في هذه النحافة هي سوء التغذية الذي قد يؤدي للجفاف، واستخدام بعض الأدوية المحتوية على الكورتيزون، بالإضافة إلى تأثير لون الجلد، حيث يميل اللون الفاتح إلى إبراز العروق أكثر من الألوان الداكنة.
طرق إخفاء عروق اليدين
إليك بعض الإجراءات التي تساعد في إخفاء عروق اليدين:
- يساعد الحصول على قسط كافٍ من الراحة والتخلص من التعب في إخفاء عروق اليدين. يُنصح أيضاً بتجنب الأطعمة الحارة وتناول الأطعمة الغنية بالبروتينات لزيادة الوزن والحد من النحافة.
- تساهم بعض الخلطات الطبيعية في زيادة سمك اليدين وبالتالي يمكن أن تساعد في إخفاء العروق البارزة. ومن أبرز هذه الوصفات خلط كمية من ماء الورد مع القليل من بودرة الحليب وزيت الزيتون وملعقة كبيرة من الحلبة المطحونة، ثم تدليك اليدين بالخلطة وتركها لأطول فترة ممكنة، وينصح بتكرار هذه العملية بشكل يومي.
- يمتاز الليمون بفوائده الكبيرة في تحفيز الدورة الدموية وزيادة حجم اليدين. يمكن تحضير خليط من عصير الليمون مع ملعقة من الخميرة وملعقة من مطحون الشوفان وكوب من الحليب الطازج، ثم تُخلط المكونات جيداً وتوضع على اليدين لمدة 30 دقيقة أو أكثر، ويفضل تكرار هذه العملية يومياً لمدة شهر لتحقيق النتائج المرغوبة في إخفاء ظهور العروق.