قشرة الوجه
تتعرض البشرة لعوامل البيئة التي قد تؤدي إلى تهيجها وتضررها، مثل التعرض لأشعة الشمس، الرياح، والرطوبة العالية. وقد يؤدي تكرار تهيج البشرة إلى تقشير الجلد، والذي قد يظهر أحيانًا عند المواليد الذين وُلدوا قبل أوانهم. ومن المُلاحظ أن تقشير الجلد غالبًا ما يرتبط بحكة، وتوجد أسباب متعددة لحالة قشرة الوجه، مثل العوامل الوراثية أو الاضطرابات المناعية أو حساسية البشرة. كما يمكن أن تظهر قشرة الوجه نتيجة عدوى فطرية أو عنقودية، أو كنتيجة للعلاج من السرطان. وسيتم مناقشة أسباب قشرة الوجه بشكل أوضح، وطرق طبيعية للتخلص منها.
طرق طبيعية للتخلص من قشرة الوجه
إليك بعض العلاجات المنزلية الفعالة لعلاج قشرة الوجه.
زيت الزيتون
يُعتبر زيت الزيتون غنيًا بالأحماض الدهنية المفيدة، بالإضافة إلى احتوائه على فيتامين E الذي يساعد في مقاومة الجذور الحرة المرتبطة بشيخوخة الجلد. كما يُعتبر مرطبًا ممتازًا للبشرة الجافة. وإليك الطريقة:
- المكونات: قليل من زيت الزيتون البكر.
- طريقة التحضير:
- يتم تسخين زيت الزيتون في الميكروويف قليلًا حتى يصبح دافئًا.
- ثم يُفرك الزيت برفق على المنطقة المصابة حتى يتم امتصاصه.
- يتم استخدامه ثلاث مرات يوميًا حتى يتحسن مظهر البشرة.
جل الألوفيرا
يتميز جل الألوفيرا بخصائصه المهدئة والمرطبة التي تساعد في تقليل التقشير. كما يساهم جل الألوفيرا في تخفيف تهيج البشرة والحكة. وها هي الطريقة:
- المكونات:
- ملعقتان من جل الألوفيرا الطازج.
- قطرات قليلة من زيت فيتامين E.
- طريقة التحضير:
- تُخلط المكونات بصورة متجانسة.
- تُوضع الخلطة على الجلد المصاب.
- تُترك لتجف طبيعيًا.
- يتم غسل البشرة بالماء الدافئ.
- يُفضل استخدامها مرتين أو ثلاث مرات يوميًا لمدة أسبوع على الأقل.
الشوفان
دقيق الشوفان يعد من العلاجات الفعالة التي تساهم في تقليل التهيج والحكة المرتبطة بتقشير الجلد، إذ يحتوي الشوفان على خصائص مهدئة تساعد البشرة في الاحتفاظ برطوبتها الطبيعية. إليك الطريقة:
- المكونات: كوب من الشوفان.
- طريقة التحضير:
- يُضاف الشوفان إلى حوض الاستحمام المملوء بالماء الدافئ.
- تُنقع الجسم في الماء لمدة ثلاثين دقيقة.
- يُغسل الجسم بالماء النظيف ويُجفف بلطف باستخدام منشفة ناعمة.
- يتم وضع مرطب خفيف ومناسب على الجسم.
- يُفضل تكرار هذا العلاج يوميًا قبل النوم للحصول على أفضل النتائج.
الحليب
يمتاز الحليب بفوائده الكبيرة في معالجة تقشير الجلد، حيث يُعتبر مرطبًا طبيعيًا، كما يمتلك تأثير مهدئ نتيجة لاحتوائه على البروتين وحمض اللاكتيك الذي يخفف الحكة. إليك الطريقة:
- المكونات:
- ملعقة من العسل.
- ملعقتان من الحليب كامل الدسم.
- طريقة التحضير:
- تُخلط المكونات بشكل جيد.
- يتم تطبيق الخليط على المنطقة المصابة مع تدليك خفيف.
- تُترك على البشرة لمدة عشر دقائق.
- تُغسل البشرة بالماء الدافئ.
- يُفضل استخدامها مرتين يوميًا لمدة أسبوع.
فرك الليمون والسكر
تُعتبر هذه المكونات فعالةً في تقشير البشرة، حيث يسهم الليمون في التخلص من خلايا الجلد الميتة مما يقلل من مشكلة التقشير. وعند دمجه مع السكر، يُصبح مقشراً طبيعياً ممتازًا. إليك الطريقة:
- المكونات:
- نصف كوب من السكر.
- عصير نصف ليمونة.
- ملعقة كبيرة من العسل.
- ملعقة كبيرة من زيت الزيتون.
- طريقة التحضير:
- تُخلط المكونات معًا.
- تُطبق على البشرة ويفرك بلطف بحركات دائرية لمدة بضع دقائق.
- تُغسل البشرة بالماء البارد.
- يُنصح بتكرار هذا العلاج مرة أو مرتين كل أسبوع للتخلص من قشرة الوجه.
أسباب ظهور قشرة الوجه
توجد العديد من العوامل التي قد تؤدي إلى تقشير الجلد، منها:
- حروق الشمس: تُعتبر حروق الشمس من الأسباب الشائعة لتقشير الجلد، نتيجة التعرض المستمر للأشعة فوق البنفسجية الضارة دون استخدام واقي الشمس. هذه الأشعة تُدمر خلايا الجلد، مما يؤدي إلى احمرار وحروق، حيث يبدأ الجلد الميت في التقشر بينما تظهر خلايا جديدة. يُنصح بحماية البشرة من أشعة الشمس باستخدام واقي شمس بمعامل حماية لا يقل عن 30.
- التقشير الكيميائي: يُستخدم التقشير الكيميائي للتخلص من الجلد التالف، ولكن قد يسفر عن تقرحات قبل بدء عملية التقشير. من الضروري استشارة الطبيب قبل اللجوء إلى هذا الإجراء، حيث يمكن أن يكون له آثار ضارة على البشرة.
- العلاجات الموضعية: العلاجات مثل الرتينوئيدات وبيروكسيد البنزويل تعتبر من الأسباب الشائعة للتقشير، حيث تُستخدم في معالجة حب الشباب والتجاعيد، مما قد يؤدي إلى جفاف الجلد وبالتالي التقشير. في حال حدث التقشير أثناء استخدام هذه الأدوية، يُنصح باستشارة طبيب الأمراض الجلدية للتقليل من الجرعة. يُفضل تجنب هذه العلاجات للبشرة الحساسة.
- جفاف الجلد: يُعتبر جفاف الجلد أحد العوامل الرئيسية المؤدية للتقشير، خصوصًا في فصول الشتاء حيث تفقد البشرة رطوبتها نتيجة الطقس البارد ودرجات الحرارة الجافة، مما يُسرع من دوران خلايا الجلد. يمكن تقليل جفاف الجلد من خلال الحفاظ على ترطيب البشرة، شرب كميات كافية من الماء، واستخدام المرطبات ومنظفات الوجه المناسبة باستمرار.