فطريات القدم
تُعتبر فطريات القدم من المشكلات الصحية الشائعة التي يعاني منها العديد من الأفراد، لذا يلجأ الكثيرون إلى استخدام النباتات الطبية كعلاج فعال، ومن أبرزها محلول الثوم، الذي يحتوي على عنصر يمنع نمو الفطريات. وقد استُخدم الثوم على مر العصور لعلاج مختلف الحالات، بما في ذلك لدغات الثعابين، والتهاب المفاصل، وآلام البطن، بالإضافة إلى الأمراض الجلدية، حيث يتمتع بخصائص طاردة للحشرات والطفيليات، ويعتبر قاتلًا للفيروسات، بالإضافة إلى تأثيره المضاد للفطريات.
الأعراض المرتبطة بفطريات الأظافر
- ظهور ألم في منطقة الأظافر.
- تغيير في لون الظفر الطبيعي، حيث يمكن أن يتخذ لونًا أصفر أو بني، وقد يميل إلى الأسود، وقد يظهر أيضًا مادة بيضاء.
- تدهور في شكل الظفر، حيث يصبح خشن الملمس، ويتكون عليه قشور، بالإضافة إلى زيادة سماكته.
- صدور رائحة غير معتادة حول الظفر.
استخدام مسحوق الثوم لعلاج الفطريات
للثوم ميزات علاجية عديدة، ورغم طعمه ورائحته القوية الناتجة عن المركبات الكبريتية، قد يكون استخدامه غير مفضل للبعض. ومن أهم خصائص الثوم:
- يساعد في القضاء على الفطريات وتعقيم المنطقة المراد علاجها عن طريق عصر الثوم ووضعه مباشرةً على المنطقة المصابة.
- يُمكن تدليك مكان الفطريات بالثوم للتخلص منها بشكل فعال.
* يُعتبر مسحوق الثوم مع الحلبة من الحلول الفعالة للتخلص من فطريات الأقدام، ويتم ذلك عن طريق مزج كميات متساوية من الثوم وبذور الحلبة، وغليهما لمدة عشر دقائق، ثم يبرد المزيج ويتم غمر الأظافر فيه مكان الفطريات.
- يُمكن خلط ملعقة صغيرة من مسحوق الثوم مع القليل من زيت شجرة الشاي ووضع الخليط على منطقة الفطر للتخلص من فطريات الأظافر.
- يُعد حمام مائي للأظافر باستخدام عشرة فصوص ثوم في مقدار من الماء الدافئ، ونقع الأظافر في هذا الخليط لمدة ربع ساعة؛ فهو يمتاز بخصائص معقمة ومطهرة تساعد في القضاء على الفطريات.
- يُمزج مسحوق قشور الجوز المطحونة مع مسحوق الثوم، ويوضع المزيج على المنطقة المصابة بالفطريات؛ إذ يُظهر تأثير أقوى مقارنة بالعلاجات الكيميائية.
* يُفضل إضافة الثوم إلى الوجبات يوميًا للمساعدة في منع ظهور الفطريات في الجسم والأظافر.
- يُساعد مزيج الحنة وحبة البركة والثوم في التخفيف من فطريات الأظافر؛ حيث تحتوي الحنة وحبة البركة على مكونات تمتلك تأثيرًا مضادًا للبكتيريا والفطريات.
نصائح للتخلص من فطريات القدمين والأظافر
- غسل القدمين يوميًا والتأكد من تجفيفهما جيدًا.
- تقشير القدمين بانتظام للتخلص من خلايا الجلد الميت.
- الحفاظ على جفاف القدمين للحد من فرص تكون الفطريات.
- ارتداء الجوارب القطنية التي تساعد على امتصاص العرق.
- تطهير القدمين من خلال إضافة القليل من خل التفاح إلى لتر من الماء ونقع القدمين فيه.
- استخدام طلاء الأظافر للتخلص من الفطريات.
فيديو عن علاج فطريات الأظافر
فطريات الأظافر ليست مجرد حالة مرضية مزعجة، بل قد تكون أيضًا مصدر إحراج.