زيت الميرمية
تُعتبر الميرمية واحدة من الأعشاب التي لها تاريخ طويل في الطب الشعبي، حيث يُستخدم لعلاج العديد من الحالات مثل السعال، والربو، والتهاب الشعب الهوائية، والذبحة الصدرية. يُستعمل أيضًا زيت الميرمية، ولكن ينبغي توخي الحذر من تناول كميات كبيرة منه لتفادي أي آثار جانبية محتملة.
كيفية تحضير زيت الميرمية في المنزل
يمكنك إعداد زيت الميرمية في منزلك بسهولة باتباع الخطوات التالية:
المواد والأدوات اللازمة
لتصنيع زيت الميرمية، تأكد من توفر المواد والأدوات التالية:
- أوراق ميرمية مع الأغصان.
- قماش جبن.
- ماء.
- قدر عميق.
- قطارة زيت للمطبخ.
- عبوات زجاجية صغيرة محكمة الإغلاق.
خطوات التحضير
اتبع الخطوات التالية لصنع زيت الميرمية:
- قم بوضع أوراق الميرمية وأغصانها داخل قطعة من قماش الجبن، ثم ضعها في قدر عميق يحتوي على 2 لتر من الماء.
- قم بتسخين القدر على نار خفيفة، ثم غطِّه واتركه يغلي لمدة ساعتين.
- أزل قطعة قماش الجبن من الماء، واترك المزيج ليبرد إلى درجة حرارة الغرفة.
- ستلاحظ أن الزيت سيطفو على سطح الماء بعد أن يبرد.
- استخدم قطارة الزيت لاستخراج الزيت العائم، ثم قم بتخزينه في عبوات زجاجية صغيرة محكمة الإغلاق.
طريقة تحضير زيت الأعشاب بالميرمية
إليك الطريقة لتحضير زيت الأعشاب باستعمال الميرمية:
المواد والأدوات اللازمة
لتحضير زيت الأعشاب، يجب توفير المواد والأدوات التالية:
- أوراق الميرمية.
- مناشف ورقية.
- وعاء زجاجي محكم الإغلاق.
- زيت نباتي.
- مطحنة يدوية.
- مصفاة أو قماش جبن.
- عبوات زجاجية صغيرة.
خطوات التحضير
اتبع الخطوات التالية لتحضير زيت الأعشاب بالميرمية:
- قم بغسل أوراق الميرمية بالماء البارد للتخلص من الأوساخ العالقة بها.
- جفف الأوراق جيدًا بمناشف ورقية.
- قم بتوزيع الأوراق على صينية لتجفيفها تمامًا، أو استخدم جهاز التجفيف.
- اطحن الأوراق المجففة باستخدام المطحنة اليدوية وضعها في الوعاء الزجاجي بحيث تملأ ثلثيه.
- املأ الوعاء بزيت حتى يغمر الميرمية بمسافة لا تقل عن 5 سنتيمترات.
- ضع الوعاء في مكان مشمس واهزه عدة مرات على مدار اليوم لمدة تتراوح بين 2-4 أسابيع.
- انتظر حتى يصبح الزيت جاهزًا ويكتسب لون ونكهة ورائحة الميرمية.
- قم بإزالة الأعشاب من الزيت باستخدام مصفاة أو قماش جبن.
- ضع الزيت في عبوات زجاجية صغيرة واغلقها بإحكام.
- احفظ زيت الميرمية في مكان بارد ومظلم لعدة أشهر.
فوائد واستخدامات زيت الميرمية
إليك أهم فوائد واستخدامات زيت الميرمية:
- يُستخدم زيت الميرمية في علاج الجروح.
- علاج الأمراض الناتجة عن الكائنات الدقيقة مثل الإشريكية القولونية والسالمونيلا.
- يساعد في تخفيف الاكتئاب.
- يتميز زيت الميرمية بخصائص علاجية ضد عدوى المكورات العنقودية.
- يدعم التدهور العقلي ويعمل على تحسين الذاكرة والحماية من الخرف نظرًا لاحتوائه على مضادات الأكسدة.
طرق استخدام زيت الميرمية
يمكنك استخدام زيت الميرمية بالطرق التالية:
- استنشاق رائحة الزيت لشعور بالهدوء والاسترخاء أثناء التنقل.
- مزج زيت الميرمية مع الماء ورشه على الفراش ووسائد الأريكة.
- تجنب وضع زيت الميرمية مباشرة على الجلد واستخدامه مع زيت التدليك.