يعاني العديد من الأشخاص من بحة الصوت وتراكم البلغم في الحلق نتيجة لمجموعة متنوعة من الأسباب. يمكن معالجة هذه المشكلة بطرق منزلية باستخدام الأعشاب الطبيعية. في هذا المقال، سنستعرض العلاجات المنزلية الممكنة ونناقش أهم الأسباب خلف بحة الصوت.
دواء لعلاج بحة الصوت والبلغم
يهتم كثيرون بمعرفة الأدوية المتوفرة لعلاج بحة الصوت والبلغم. إليك بعض الخيارات المتاحة:
المضادات الحيوية لعلاج بحة الصوت والبلغم
- يمكن أن يصف الطبيب مضادات حيوية لعلاج الالتهابات التي تصيب الحنجرة والتي تؤدي إلى بحة الصوت وتراكم البلغم.
- تُستخدم هذه الأدوية في حالة كانت الالتهابات ناتجة عن عدوى بكتيرية، وليس فيروسية.
- يحدد الطبيب الجرعات المناسبة لكل مريض.
الكورتيكوستيرويدات
تساهم هذه الأدوية في تقليل الالتهابات التي تؤثر على الأحبال الصوتية. يُفضل عدم استخدامها إلا بعد استشارة الطبيب.
أدوية علاج الارتجاع المريئي
- قد يُسهم الارتجاع المريئي في ظهور بحة الصوت وتراكم البلغم.
- تشمل الأدوية المثبطة لمضخة البروتون ومضادات الهستامين، التي يمكن استخدامها بعد استشارة الطبيب.
طرق منزلية لعلاج بحة الصوت والبلغم
- يمكن البدء بالعلاجات المنزلية في حالة الشعور ببحة الصوت وتراكم البلغم بشكل كثيف.
- في حال عدم حدوث تحسن، يُفضل زيارة طبيب مختص للحصول على العلاج المناسب.
- فيما يلي بعض أهم العلاجات المنزلية التي يمكن أن تساعد في علاج بحة الصوت والبلغم:
طرق علاج بحة الصوت
توجد عدة طرق منزلية فعالة لعلاج بحة الصوت، ومنها:
وصفة اللبان الدكر
- تناول ملعقة من اللبان الدكر مرتين يومياً، الأولى على الريق والثانية قبل النوم.
- يفضل مضغ اللبان جيداً قبل البلع.
لتحضير وصفة اللبان الدكر، اتبع الخطوات التالية:
- أحضر وعاء صغير وضع فيه ملعقة من اللبان مع ملعقة كبيرة من العسل.
- سخن المزيج على النار حتى يهدأ، ثم تناوله على الريق وقبل النوم.
عصير العنب
يعتبر عصير العنب من الوسائل الممتازة لتخفيف بحة الصوت، لذا يُنصح بعصر كمية من العنب وتناوله عدة مرات يومياً.
وصفة عجين اللوز
تظهر هذه الوصفة فعالية عالية في علاج بحة الصوت. إليك المكونات وطريقة التحضير:
المكونات
- ملعقة كبيرة من كلٍ من: اللوز المحمص المهروس بدون قشر، الفول المهروس، الصنوبر المهروس، وبذر الكتان المهروس.
- كمية مناسبة من العسل.
طريقة التحضير والاستخدام
- احضر وعاء وامزج جميع المكونات جيدًا.
- احتفظ بالخليط في وعاء آخر ذو غطاء محكم.
- تناول ملعقة صغيرة من هذا الخليط ثلاث مرات يومياً للتخلص من بحة الصوت بشكل فعال.
وصفة الحلتيت والخردل
للخردل والحلتيت خصائص علاجية مميزة بالنسبة لبحة الصوت. إليك المكونات وطريقة التحضير:
المكونات
- ملعقة كبيرة من كلٍ من: الحلتيت المطحون، الخردل المطحون، والفلفل الأسود المطحون.
- كمية مناسبة من العسل.
طريقة التحضير والاستخدام
- امزج جميع المكونات جيدًا مع العسل للحصول على خليط متجانس.
- تناول ملعقتين صغيرتين منه يومياً، واحدة في الصباح والأخرى في المساء، حتى الشفاء التام.
مغلي النعناع والقرفة
يحتوي مغلي النعناع والقرفة على مكونات فعالة لعلاج بحة الصوت. اتبع المكونات وطريقة التحضير التالية:
المكونات
- ملعقة صغيرة من النعناع.
- ملعقة صغيرة من القرفة المطحونة.
- كمية مناسبة من الماء.
طريقة التحضير والاستخدام
- امزج النعناع والقرفة مع الماء في وعاء وقم بغلي المكونات جيدًا.
- اترك المشروب ليبرد قليلاً ثم تناوله بمعدل كوب ثلاث مرات يومياً.
تناول الثوم والفجل
- يُعتبر الثوم والفجل مصادر غنية بالمواد التي تعمل كمضادات حيوية طبيعية.
- لذا، يُنصح بتضمينهما في النظام الغذائي لعلاج بحة الصوت بفعالية.
طرق علاج البلغم
من خلال هذا الموضوع، سنستعرض بعض العلاجات الطبيعية التي تساعد في تخفيف البلغم:
شوربة الشعير
يفيد الشعير في إزالة البلغم بشكل فعال. إليكم المكونات وطريقة التحضير:
المكونات
- ملعقة كبيرة من الشعير.
- كمية مناسبة من الماء.
طريقة التحضير والاستخدام
- امزج الشعير مع الماء في وعاء واغليهم جيداً.
- تناول الشوربة دافئة لتخفيف البلغم.
وصفة خل التفاح
يمتلك خل التفاح خصائص فعالة لطرد البلغم. إليك تفاصيل الوصفة:
المكونات
كميات متساوية من العسل وخل التفاح.
طريقة التحضير
- امزج العسل وخل التفاح في وعاء.
- تناول ربع كوب من المزيج ثلاث مرات يومياً حتى تتخلص من البلغم نهائياً.
اليانسون والعسل
يُعتبر اليانسون علاجاً فعالاً لطرد البلغم. إليك المكونات وطريقة التحضير:
المكونات
- أربع ملاعق من اليانسون.
- كمية مناسبة من العسل أو السكر.
- لتر من الماء.
طريقة التحضير والاستخدام
- قم بغلي اليانسون مع الماء، ثم أضف العسل أو السكر وامزج جيداً.
- تناول المشروب على مدار اليوم عند الحاجة.
وصفة الزنجبيل واللبن
يساعد الزنجبيل في التخلص من البلغم بفعالية. إليك مكونات الوصفة وطريقة تحضيرها:
المكونات
- كمية مناسبة من الزنجبيل المقطع.
- كوب من اللبن.
طريقة التحضير والاستخدام
- امزج الزنجبيل مع اللبن في وعاء واغليهما جيدًا.
- تناول المشروب عدة مرات خلال اليوم.
الحلبة والزعتر
يساعد تناول الحلبة والزعتر بكميات كبيرة في طرد البلغم بشكل فعال.
أسباب بحة الصوت
بعد التعرف على الأدوية والعلاجات الطبيعية لبحة الصوت والبلغم، من الضروري كذلك معرفة الأسباب التي تؤدي إلى بحة الصوت، وهي كما يلي:
- الالتهابات الميكروبية التي تصيب الأحبال الصوتية.
- الالتهابات التحسسية في الحنجرة.
- حرقة المعدة وارتجاع المريء.
- التعرض للمدخنات التي تسبب تهيج الحنجرة، مما قد يؤدي إلى الإصابة بأمراض خطيرة.
- كذلك، يمكن أن يتسبب تضخم الغدة الدرقية أو تعرض الحنجرة للإصابات أو الجروح في بحة الصوت.
- وجود أورام حميدة أو خبيثة في الحنجرة.
- إصابة الأعصاب المسؤولة عن إمداد الحنجرة بالطاقة بالشلل.
- البكاء المفرط أو بلع مواد ضارة.