يعتبر الدعاء لتنزيل الدورة الشهرية من الأمور التي تبحث عنها العديد من الفتيات والنساء كحل لمشكلة تأخر نزولها، فهذا التأخير يمكن أن يكون مزعجًا لكثير من السيدات. في هذا المقال، سنعرض لكم بعض الأدعية التي قد تساعد في حل هذه المشكلة.
دعاء لتنزيل الدورة الشهرية
تعاني بعض النساء من تأخر الدورة الشهرية، مما يدفعهن إلى قراءة مجموعة من الأدعية بهدف استعادة انتظامها، ومن بين تلك الأدعية:
- ينصح بتكرار هذا الدعاء 7 مرات: “بسم الله الرحمن الرحيم، أعوذ بعزة الله، وأعوذ بجلال الله، وأعوذ بعظمة الله، وأعوذ بجمع الله، وأعوذ برسول الله، وأعوذ بأسماء الله من شر ما أحذر، ومن شر ما أخاف على نفسي.”
- يُنصح بترديد هذا الدعاء 3 مرات: “اللهم أنت لها ولكل عظيمة، ففرجها عني.”
- يجب تلاوة هذا الدعاء 3 مرات: “بسم الله وبالله ومن الله وإلى الله وما شاء الله.”
- إن محمد رسول الله صلى الله عليه وسلم، لا حول ولا قوة إلا بالله، اللهم امح عني ما أجد.
- يجب أن تقولي هذا الدعاء 3 مرات: “أقسمت عليكِ أيتها العلة، بعزة عزة الله، وعظمة عظمة الله، وبجلال جلال الله، وبقدرة قدرة الله، وبسلطان سلطان الله، وبلا إله إلا الله.”
- وبما جرى به القلم من عند الله، وبلا حول ولا قوة إلا بالله إلا انصرفت.
آيات قرآنية لتنزيل الدورة الشهرية
توجد بعض الآيات القرآنية التي تلجأ إليها النساء للتخفيف من مشكلة تأخر الدورة الشهرية، ومن هذه الآيات:
- قال الله عز وجل في كتابه الكريم: “ثم قست قلوبكم من بعد ذلك فهي كالحجارة أو أشد قسوة، وإن من الحجارة لما يتفجر منه الأنهار، وإن منها لما يشقق فيخرج منه الماء، وإن منها لما يهبط من خشية الله، وما الله بغافل عما تعلمون.”
ينصح بقراءة هذه الآية 3 مرات
- قال الله تعالى: “ففتحنا أبواب السماء بماء منهمر وفجرنا الأرض عيونًا فالتقى الماء على أمر قد قُدر.”
تقرأ هذه الآية 7 مرات
- قال عز وجل في آياته الكريمة: “إذا زلزلت الأرض زلزالها، وأخرجت الأرض أثقالها، وقال الإنسان مالها يومئذٍ تحدث أخبارها بأن ربك أوحى لها، يومئذٍ يصدر الناس أشتاتًا ليروا أعمالهم، فمن يعمل مثقال ذرٍة خيرًا يره، ومن يعمل مثقال ذرٍة شرًا يره.”
- ينصح بقراءة هذه الآية 7 مرات.
- ملحوظة: ينبغي التأكد من عدم وجود حمل قبل قراءة هذه الآيات والأدعية.
أسباب تأخر نزول الدورة الشهرية
هناك عدة عوامل غير الحمل قد تؤدي إلى تأخر الدورة الشهرية، ومن أبرز هذه الأسباب:
الإصابة بالتوتر
- يُعتبر التوتر من الأسباب الرئيسية التي تؤدي إلى تأخر الدورة الشهرية، حيث إنه يؤثر بشكل واضح على إنتاج الهرمونات في الجسم.
- كما أنه قد يسبب ظهور بعض الأمراض التي تمنع نزول الدورة الشهرية.
الإصابة بالنحافة
- تُعتبر النحافة أيضًا من الأسباب الشائعة التي تعيق نزول الدورة الشهرية في الوقت المحدد.
- حيث إن النحافة قد تؤدي إلى عدم حدوث الإباضة نتيجة التغيرات التي تطرأ على الجسم.
- لذا، إذا كنتِ تعانين من النحافة وتأخر الدورة الشهرية، يُفضل استشارة الطبيب للبحث عن حلول قبل تفاقم المشكلة.
الإصابة بالسمنة وزيادة الوزن
- كما أن السمنة قد تؤدي إلى عدم نزول الدورة الشهرية، نتيجة لاضطرابات في إفراز الهرمونات.
- لذلك، إذا كنتِ تواجهين هذه المشكلة، يُنصح باتباع نظام غذائي صحي وممارسة الرياضة للتخلص من الوزن الزائد.
الإصابة بتكيس المبايض
- تعدّ مشكلة تكيس المبايض من الأسباب الشائعة لتأخر الدورة الشهرية، حيث تؤدي إلى زيادة إفراز هرمونات الذكورة، مما يسبب اختلالًا في الدورة الشهرية.
تناول موانع الحمل
- توجد أنواع متعددة من موانع الحمل التي قد تؤثر على نزول الدورة الشهرية.
- خصوصًا الأنواع التي تحتوي على هرموني الاستروجين والبروجيسترون، والتي قد تؤدي إلى انقطاع الدورة لفترات طويلة تصل إلى 6 أشهر.
الإصابة بالأمراض المزمنة
- تشير بعض الأمراض المزمنة مثل السكري وأمراض الجهاز الهضمي إلى تأخر الدورة الشهرية أو عدم نزولها بسبب اضطرابات هرمونية تساهم في مشاكل الإباضة.
الوصول إلى سن اليأس
- يعتبر انقطاع الدورة الشهرية من أبرز أعراض الوصول إلى سن اليأس، والذي يحدث عادة عند النساء في سن الخمسين أو أكثر.
- تحدث هذه الحالة بسبب غياب الإباضة وعدم إفراز البويضات على مدار الشهر.
الإصابة بمشاكل الغدة الدرقية
- يمكن أن تؤدي مشاكل الغدة الدرقية، سواءً كانت نشطة أو خاملة، إلى عدم نزول الدورة الشهرية.
- وذلك يعود إلى تأثيرها على عملية الأيض وإفراز الهرمونات في الجسم.
- لذا، يُنصح بزيارة الطبيب إذا كنتِ تواجهين هذه المشكلة لضمان علاجها واستعادة انتظام الدورة الشهرية.