الهالات السوداء تحت العينين
تُعتبر الهالات السوداء من أبرز المشكلات الجلدية التي يعاني منها الكثيرون، حيث يتميز الجلد تحت العينين برقة ملحوظة، إذ يبلغ سمكه حوالي 0.5 مم مقارنة بسمك بقية الجلد الذي يصل إلى 2 مم. إن عدم العناية بهذه المنطقة الحساسة يزيد من رقة الجلد، ويؤدي تلوث البيئة و أنماط الحياة المختلفة إلى تدهور حالتها، مما يجعل الأوعية الدموية تحت العينين أكثر وضوحًا، وهذا بدوره يسهم في ظهور الهالات السوداء.
وصفات منزلية لعلاج الهالات السوداء
توجد عدة وصفات طبيعية يمكن استخدامها للتخلص من الهالات السوداء. إليك بعض هذه الوصفات:
وصفة الخيار
يعتبر الخيار من المرطبات الفعالة للبشرة، ويُستخدم بشكل شائع في علاج الهالات السوداء، ويساعد أيضًا في تفتيح لون البشرة وزيادة تدفق الدم فيها، مما يقلل من الانتفاخ تحت العين. إليك كيفية إعداد الوصفة:
- المكونات:
- كمية من عصير الخيار.
- كمية من عصير الليمون تعادل كمية عصير الخيار.
- كرة قطنية.
- طريقة التحضير:
- خلط عصير الخيار والليمون في وعاء.
- مزج المكونات جيدًا.
- غمر كرة القطن في الخليط.
- وضع الكرة تحت العينين لمدة 15 دقيقة.
- غسل البشرة بالماء بعدها.
- إعادة استخدام هذه الوصفة مرة واحدة يوميًا لمدة تتراوح بين 8-10 أيام.
وصفة الصبار (الألوفيرا)
يساعد الصبار على تهدئة وترطيب البشرة، ولأن له خصائص مغذية، فإنه يساهم في تقليل التصبغات تحت العينين، مما يجعلها تبدو أكثر حيوية. وإليك طريقة التحضير:
- المكونات:
- ورقة من نبات الصبار الطازج.
- أداة لتقشير الهلام.
- قطعة قطن.
- طريقة التحضير:
- فتح ورقة الصبار واستخراج الهلام باستخدام الأداة.
- تطبيق الهلام تحت العينين مع تدليك المنطقة لبضع ثوانٍ.
- ترك الهلام لمدة 10-12 دقيقة.
- تنظيف البشرة باستخدام قطعة قطن مبللة.
- من المستحسن تكرار هذه الوصفة مرتين يوميًا.
وصفة زيت اللوز الحلو
يُعتبر زيت اللوز الحلو مصدرًا ممتازًا لفيتامين E، كما يتمتع بخصائص ترطيب رائعة، مما يجعله فعالًا في التخلص من الهالات السوداء. إليك طريقة التطبيق:
- المكونات: بضع قطرات من زيت اللوز الحلو.
- طريقة التحضير:
- وضع بضع قطرات من زيت اللوز الحلو على المنطقة المتضررة.
- تدليك بلطف لتوزيع الزيت.
- ترك الزيت طوال الليل.
- غسل البشرة في صباح اليوم التالي.
ملاحظة: هناك نوعان من زيت اللوز، الحلو والمر. يفضل استخدام الزيت الحلو فقط على البشرة.
وصفة البطاطا
تحتوي البطاطا على خصائص طبيعية يمكن أن تساعد في تفتيح الهالات السوداء وتقليل الانتفاخ. إليك كيفية تحضير الوصفة:
- المكونات:
- حبتان من البطاطا.
- كرة قطنية.
- طريقة التحضير:
- تخزين البطاطا في الثلاجة لمدة ساعة.
- تقشير البطاطا وعصرها لاستخراج العصير.
- غمر كرة القطن بالعصير ووضعها تحت العينين.
- ترك العصير على العينين طوال الليل.
- غسل البشرة في صباح اليوم التالي.
- إعادة تطبيق الوصفة يوميًا لمدة أسبوع للحصول على نتائج مضمونة.
وصفة ماء الورد
يعمل ماء الورد على تفتيح الهالات السوداء بفضل احتوائه على مضادات الأكسدة، كما يعزز صحة خلايا البشرة حول العينين. إليك كيفية استخدامه:
- المكونات:
- ماء الورد.
- كرات من القطن.
- طريقة التحضير:
- غمر كرة القطن في ماء الورد.
- وضع الكرة تحت العينين لمدة 15 دقيقة.
- غسل المنطقة بالماء الفاتر.
- تكرار الوصفة يوميًا، مرة صباحًا ومرة مساءً، لمدة أسبوعين.
وصفة الحليب
يحتوي الحليب على حمض اللاكتيك الذي يساهم في ترطيب وتليين البشرة، بالإضافة إلى البروتينات والإنزيمات التي تعزز من صحة البشرة. إليك طريقة التحضير:
- المكونات:
- كمية من الحليب.
- كرات من القطن.
- طريقة التحضير:
- تخزين الحليب في الثلاجة لمدة ساعة على الأقل.
- غمر كرات القطن في الحليب البارد.
- وضع الكرات تحت العينين حتى تسخن.
- تكرار الوصفة ثلاث إلى أربع مرات يوميًا لمدة عدة أسابيع.
وصفة عصير الليمون
يُعتبر الليمون مبيضًا طبيعيًا يمكن أن يساعد في تفتيح الهالات السوداء. إليك خطوات التحضير:
- المكونات:
- حبة أو حبتان من الليمون.
- كرة قطن.
- طريقة التحضير:
- عصر الليمون ووضع العصير في وعاء.
- غمر كرة القطن في العصير ووضعها تحت العينين.
- ترك العصير تحت العينين لمدة 10 دقائق.
- غسل البشرة بالماء.
- تكرار الوصفة يوميًا لعدة أسابيع.
وصفة الكركم
يتميز الكركم بخصائصه المساعدة على تفتيح لون البشرة، مما يجعله مفيدًا في مكافحة الهالات السوداء. إليك كيفية تحضيره:
- المكونات:
- ربع ملعقة صغيرة من الكركم.
- ملعقة صغيرة من زيت اللوز.
- طريقة التحضير:
- خلط المكونات في وعاء.
- تدليك المنطقة تحت العينين بالخليط لمدة دقيقة.
- ترك المزيج على الوجه لمدة 20 دقيقة.
- غسل البشرة بعد ذلك.
- تكرار الوصفة ثلاث مرات أسبوعيًا للحصول على نتائج فعالة.
أسباب ظهور الهالات السوداء
تتعدد الأسباب المرتبطة بظهور الهالات السوداء، ومنها:
- قلة النوم.
- الضغط النفسي.
- الإرهاق والتعب.
- الحساسية الأنفية.
- الحكة المستمرة الناتجة عن الأمراض الجلدية مثل الإكزيما.
- تأثير منتجات التجميل على البشرة.
- التعرض المفرط لأشعة الشمس.
- الشيخوخة.
نصائح للحد من ظهور الهالات السوداء
هنالك عدد من النصائح التي تعزز من تقليل الهالات السوداء، مثل:
- الحصول على قسط كافٍ من النوم لما بين 7-9 ساعات يوميًا.
- تجنب مسببات الحساسية لحماية الجلد تحت العينين.
- اتباع نظام غذائي صحي متوازن وشرب الماء الكافي لتحسين نوعية البشرة.
- الإقلاع عن التدخين لتقليل الضغط على الأوعية الدموية.
- محاولة الاسترخاء بقدر الإمكان للحفاظ على صحة البشرة.