زبدة الشيا
تُعد زبدة الشيا مادة طبيعية يتم استخراجها من ثمار أشجار الشيا الإفريقية من خلال عملية الكسر والمزج والغليان. تتميز بلونها العاجي، وتنمو أشجار الشيا فقط في الجهة الغربية من قارة أفريقيا. تحتوي زبدة الشيا على مجموعة من العناصر الغذائية القيمة مثل فيتامين أ، وفيتامين إي، وفيتامين ف، بالإضافة إلى الدهون الطبيعية، وحمض الأوليك، وحمض اللينوليك، وSPF 6.
فوائد زبدة الشيا
فوائد للبشرة
- تعمل على تغذية البشرة، مما يمنحها مظهراً نضراً ورطباً.
- توفر الحماية للبشرة من أشعة الشمس، عبر حماية فعالة ضد الأشعة فوق البنفسجية.
- فعّالة في معالجة تغير لون البشرة، والتخلص من تشققات الشفاه، والبقع الداكنة، وحساسية البشرة، وكذلك تهدئة البشرة الخشنة.
- تتغلغل في البشرة دون انسداد المسامات.
- تساهم في تفتيح البشرة ومعالجة حروق الشمس.
- تساعد في علاج الحبوب والبثور على الوجه.
- تحمي البشرة من علامات تقدم السن مثل التجاعيد والخطوط، بفضل احتوائها على فيتامين أ وفيتامين ب.
الفوائد الصحية
- تستخدم لتطهير الجروح وعلاجها.
- تعالج الطفح الجلدي، والأكزيما، ولدغات الحشرات، والتهاب المفاصل والعضلات.
- تحمي الخلايا من الأضرار الناتجة عن العوامل البيئية والجذور الحرة، لاحتوائها على فيتامين إي وفيتامين أ، وبالتالي تعمل على حماية الجلد من أضرار الأشعة فوق البنفسجية.
- تساهم في استعادة مرونة الجلد، وذلك بفضل وجود فيتامين ف.
فوائد للشعر
- ترطب الشعر وتعمل على تعزيز لمعانه وحيويته.
- تعمل كبلسم لفروة الرأس.
- تعالج الشعر الهش وتزيد من كثافته، إضافة إلى تعزيز نموه.
- تحمي الشعر من التعرض للجذور الحرة والأضرار الناتجة عن الظروف المناخية القاسية.
- تعالج الشعر التالف والجاف والمتقصف.
- تخفف من التهابات فروة الرأس، مما يساعد على التخلص من حكة الرأس والقشرة.
- تعمل على تنشيط الشعر وتجديده وتنعيمه.
وصفة زبدة الشيا وجل الصبار
المكونات
- نصف كوب من زبدة الشيا.
- ربع كوب من جل الصبار.
- ملعقة صغيرة من العسل.
- ملعقة كبيرة من الزيت (يمكن اختيار النوع حسب الرغبة).
- ملعقة كبيرة من زيت بذور العنب.
- ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند.
- ملعقة كبيرة من زيت الزيتون.
طريقة التحضير
- في قدر كبير، يُسكب الماء ويُترك ليغلي.
- يتم استخدام قدر أصغر لوضع زبدة الشيا، ثم توضع فوق القدر الكبير لإعداد حمام مائي لإذابة زبدة الشيا.
- بعد إذابتها، تُخفق الزبدة جيداً لمدة دقيقتين، ثم تُضاف باقي الزيوت المذكورة ويُمزج الخليط جيداً.
- ملاحظة: يُفضل حفظ الخلطة في مكان جاف.