البردقوش هو عشب معمر ينتمي إلى عائلة النعناع (Lamiaceae) ويتميز بأوراقه البيضاوية ذات اللون الأخضر الداكن، بالإضافة إلى أزهاره التي تتراوح بين الأحمر والأبيض. يتم استخدامه عادة كتوابل أو كعنصر في تحضير الشاي، ويضاف إلى العديد من الأطباق الغذائية.
بالإضافة إلى ذلك، يمكن استخدام أوراق البردقوش سواء كانت طازجة أو مجففة، كما يتم استخراج زيت البردقوش من أوراقه وأزهاره. يُعرف البردقوش بقيمته الغذائية العالية، إذ يحتوي على فيتامين A وفيتامين C، إلى جانب مجموعة من المعادن مثل الكالسيوم والبوتاسيوم والمغنيسيوم. كما أنه يعد مصدراً غنياً بالألياف والبروتينات والكربوهيدرات والدهون. لمزيد من المعلومات، تابعونا على موقع مقال.
البردقوش في الطب التقليدي
- يستخدم البردقوش بشكل واسع في الطب التقليدي لعلاج مشكلات الجهاز الهضمي والجهاز التنفسي.
- كما يُستعمل في معالجة اضطرابات الجهاز العصبي والأمراض الروماتيزمية.
- أثبتت الأبحاث العلمية فعاليته كمضاد للتخثر، ومؤكسد، ومضاد للكائنات الدقيقة، ومضاد للالتهابات.
- يُعتبر البردقوش أيضاً مفيداً في حماية القلب والكبد.
- تم التعرف على العديد من المركبات التي تُظهر الخصائص الطبية وفعالية البردقوش.
دور البردقوش في علاج تكيس المبايض
- وفقاً لدراسة تجريبية على 25 امرأة، تم استكشاف العلاجات المحتملة للنساء اللواتي يعانين من متلازمة تكيس المبايض (PCOS).
- أظهرت النتائج أن استهلاك شاي البردقوش مرتين شهرياً قد يحسن حساسية الأنسولين ويقلل من مستويات الأندروجين.
- كما تشير دراسات أجريت على حيوانات مصابة بفرط برولاكتين الدم إلى أن البردقوش قد يساعد في تقليل مستويات البرولاكتين.
- يُعتقد أن متلازمة تكيس المبايض تتعلق بمستويات مرتفعة من البرولاكتين.
- بالإضافة إلى تسهيل تخفيف أعراض هذه المتلازمة، أظهرت الدراسات تأثير البردقوش في إنقاص الوزن.
- كما يسهم في تحسين الحالة المزاجية.
- أيضاً، قد يساعد البردقوش في تقليل المضاعفات المرتبطة بمتلازمة تكيس المبايض، مثل ارتفاع الدهون في الدم (فرط شحميات الدم)
- وزيادة خطر الإصابة بداء السكري من النوع الثاني.
المخاطر المتعلقة بتناول البردقوش للنساء
- البردقوش بجرعات طبية غير آمن للحوامل وقد يسبب تهديداً للحمل.
- لا توجد معلومات كافية عن سلامة استخدام البردقوش أثناء الرضاعة الطبيعية.
- لم يتم تحديد جرعة معينة للبردقوش، إذ قد تختلف الجرعة المناسبة حسب العمر والحالة الطبية.
- مثلما هو الحال مع المنتجات العشبية الأخرى، ليس البردقوش آمناً دائماً، لذا ينصح بتناوله بحذر واستشارة الطبيب أو الصيدلي
- قبل الاستخدام للتحقق من الجرعة وتفاعلات الأدوية مع الحالات الطبية الحالية.
يمكنك الاطلاع أيضاً على:
محاذير استخدام البردقوش
- بالنسبة لمعظم البالغين، إذا تم تناول البردقوش عن طريق الفم باعتدال، فهو آمن للاستخدام لفترة قصيرة.
- يجب فهم جميع الاحتياطات والتحذيرات المتعلقة بتناول البردقوش، وتجنبه في الحالات التالية:
- الحمل: قد يؤدي استخدام البردقوش بكميات كبيرة أثناء الحمل إلى بدء الدورة الشهرية وقد يهدد الحمل ويسبب الإجهاض.
- الرضاعة الطبيعية: المعلومات عن سلامة استخدام البردقوش في هذه الفترة قليلة.
- لذا يُفضل اتخاذ الحيطة وتجنب تناوله.
- الأطفال: يجب عدم إعطائه للأطفال لأنه قد لا يكون آمناً لهم.
- اضطرابات النزيف: تناول البردقوش يبطئ عملية التخثر ويزيد فرصة الكدمات
- وانتشار النزيف الحاد لدى مرضى اضطرابات النزيف.
- الحساسية: يمكن أن يؤدي تناول الأوريجانو إلى ردود فعل تحسسية لدى الأشخاص الذين لديهم حساسية تجاه نباتات مشابهة مثل الريحان والزعتر والميرمية.
- الجراحة: من الممكن أن يزيد استهلاك كميات كبيرة من البردقوش، سواء أثناء العملية أو بعدها، من خطر النزيف.
- لذا يُنصح بالتوقف عن استخدام هذه العشبة قبل أسبوعين على الأقل من موعد الجراحة.
الآثار الجانبية للبردقوش
- إذا تم تناول مقدار صغير من البردقوش بكميات كبيرة من الطعام خلال فترة زمنية قصيرة، فمن المحتمل أن يكون آمناً.
- ومع ذلك، هناك أدلة تشير إلى أن استخدام البردقوش لفترات طويلة أو تناوله طازجًا قد يُسبب بعض المشكلات الصحية.
- قد يؤدي الأوريجانو إلى تهيج الجلد، لذا يجب معرفة الآثار الجانبية المحتملة وتجنبها.
في هذه المقالة، سنناقش:
- تأثيره على معدل ضربات القلب لدى الأفراد الذين يعانون من بطء ضربات القلب.
- كيف يؤثر على مستويات السكر في الدم لدى مرضى السكري، مما يتطلب مراقبة دقيقة لعلامات انخفاض مستوى السكر في الدم.
- قد يسبب احتقاناً معوياً، وهو مشكلة خطيرة لأولئك الذين يعانون من انسداد معوي تام.
- يزيد من إفراز المعدة والأمعاء، مما قد يؤدي إلى تفاقم حدوث القرحة.
- يحفز إفراز السوائل من الرئتين، مما يؤدي إلى تفاقم أمراض الرئة مثل الربو وانتفاخ الرئة.
- يزيد من إفراز المسالك البولية، مما يؤدي إلى انسدادات جزئية أو كُلية.
قد يهمك:
التفاعلات الدوائية للبردقوش
تحدث التفاعلات الدوائية عندما يحتوي دواء ما على مواد فعالة تتداخل مع تأثير مادة أخرى. لذا من المهم فهم المكونات الأساسية لكل دواء وتجنب الجمع بينها وبين الأطعمة التي قد تؤثر سلباً على الحالة الصحية.
الأدوية الرئيسية التي يجب أخذها في الاعتبار تشمل:
- الأدوية المضادة للكولين، مثل الأدوية التي قد تضر جسم الإنسان.
- تناول البردقوش بكميات كبيرة قد يزيد من محتوى بعض المواد الكيميائية في الجسم، مما يؤثر على الدماغ وعضلة القلب وأجزاء أخرى من الجسم، بما في ذلك الأدوية المستخدمة لعلاج الاكتئاب مثل مضادات الاكتئاب.
- عند تناول الأتروبين وبعض أدوية الحساسية، مثل مضادات الهيستامين مع الأوريجانو، يحدث تأثير معكوس يجب أخذه بعين الاعتبار.
- قد يؤدي البردقوش إلى تأثير مدر للبول، مما يقلل من قدرة الجسم على إزالة الليثيوم، مما يسبب زيادة التركيز في الجسم ويؤدي إلى آثار جانبية خطيرة.
- للأشخاص الذين يتعاطون أدوية معينة لمرض الزهايمر، فقد تتعارض المواد الكيميائية المستخدمة في تصنيعها، مثل مثبطات أستيل كولينستراز، مع آثارها الجانبية.
- الاستهلاك المفرط للبردقوش قد يؤدي إلى انخفاض مستويات السكر في الدم لدى مرضى السكري مما يستدعي ضرورة مراقبة مستويات السكر بعناية وتعديل الجرعة إذا لزم الأمر.
دور البردقوش في تخثر الدم
- يؤدي تناول البردقوش إلى إبطاء تأثير أدوية تخثر الدم مثل مضادات التخثر والأدوية المضادة للصفيحات، مما يزيد من احتمالية حدوث الكدمات ومشكلات النزيف الخطيرة.
- بالإضافة إلى أدوية الهيبارين والوارفارين، هناك أدوية أخرى مثل الأسبرين والديكلوفيناك التي يمكن أن تبطئ تخثر الدم بشكل كبير. ولذلك يجب الحذر عند تناولها مع البردقوش.
- يمكن أن تكون التفاعلات سامة إذا تم استخدامها معاً، لذا يُنصح باستشارة الطبيب قبل تناولها معاً.
- عند تناول البردقوش بجرعات غير مناسبة، قد يؤدي ذلك لزيادة المواد الكيميائية الضارة في الدماغ وأجزاء أخرى من الجسم.
- يمكن أن تؤدي التفاعلات مع الأمراض الأخرى إلى آثار سلبية وتزيد من احتمال حدوث آثار جانبية ضارة.
ترقبوا المزيد من المقالات القيمة.