غرفة النوم
يعتقد الكثير من الناس أن غرفة المعيشة أو المطبخ تحتل أولوية أكبر من غرفة النوم. ومع ذلك، من المهم التأكيد على أن غرفة النوم تمثل جزءًا أساسيًا من المنزل. فهي تعتبر الملاذ الذي يمنح الأفراد الراحة والاسترخاء بعد يوم طويل. بالإضافة إلى دورها في توفير بيئة مناسبة للنوم، حيث يقضي الشخص في المعدل الطبيعي ثلث حياته نائمًا. لذلك، يجب أن تنعم غرفة النوم بأجواء مريحة ومنظمة، تمنح الشخص الشعور بالراحة والسعادة عند قضاء وقته فيها.
ترتيب غرفة النوم
تبدأ وتنتهي أيام الأفراد في غرفة النوم، مما يجعل الحفاظ على نظافتها وترتيبها أمرًا ضروريًا. إليكم بعض النصائح البسيطة لترتيب غرفة النوم:
- استخدام السلال لتخزين العناصر التي يحتاجها الشخص بشكل دوري، مثل الوسائد والبطانيات الخفيفة. أما البطانيات الثقيلة والأغراض الخاصة بموسم معين فيفضل تخزينها في المخزن.
- تركيب الرفوف على جدران الغرفة لتنظيم الكتب والملحقات المنزلية، وكذلك اللعب، مما يسمح أيضًا بتخزين العطور ومستحضرات التجميل.
- استخدام الستائر لإخفاء العناصر غير المرتبة التي قد تؤثر على المظهر العام للغرفة.
- استغلال المساحة الموجودة تحت السرير بشكل أفضل، عبر التخلص من الأشياء غير المرغوب فيها واستخدام صناديق أو أدراج لتنظيم العناصر الهامة مثل الملابس.
- تصميم خزانة خلف السرير لتنظيم الملابس والممتلكات، أو استخدام صندوق كبير كبديل في حال كان التصميم يسمح بذلك.
- إضافة مقاعد متعددة الاستخدام في أماكن مختلفة داخل الغرفة، مما يتيح تخزين بعض العناصر مثل الكتب التي يرغب الشخص في قراءتها.
- استغلال المساحة أمام السرير بوضع صندوق قديم جميل لتخزين العناصر المراد الاحتفاظ بها.
- تخصيص منضدة صغيرة ومقعد للعمل في غرفة النوم في حال الحاجة إلى ذلك.
- تقليل مساحة الملابس المتسخة عن طريق تعليقها خلف باب غرفة النوم حتى يحين وقت غسيلها.
- تنظيم المجوهرات بطريقة مرتبة، عن طريق تجميع الأنواع المتشابهة معًا.
- استخدام الشماعات المثبتة على الجدران لتزيين الجدار وتعليق الحقائب والمعاطف.
نصائح لترتيب غرف النوم الصغيرة
إليكم بعض النصائح لترتيب غرف النوم ذات المساحات الصغيرة:
- رسم مخطط لأثاث الغرفة لتصور طريقة ترتيب السرير والملحقات، مما يساعد في توفير الوقت والجهد
- وضع السرير في وسط الجدار كونه نقطة التركيز الرئيسية في الغرفة.
- تجنب استخدام قطع الأثاث الكبيرة التي قد تجعل الغرفة تبدو أصغر.
- اختيار السجادة بعناية لتتناسب مع حجم الغرفة وأثاثها.
- تخزين العناصر بطرق ذكية، مثل استخدام وحدات تخزين تحت السرير ورفوف للكتب.
ترتيب غرفة الأطفال
اختيار الأثاث المناسب
تحدد مساحة غرفة الأطفال نوع الأثاث الذي يجب اختياره، فالأسرّة المزدوجة تناسب الأطفال الصغار، بينما يُفضل اختيار أسرّة بطابقين للأطفال الأكبر سناً.
تخصيص صندوق للألعاب
تحتاج غرف الأطفال إلى صندوق كبير لتخزين الألعاب، واختيار تصميم كلاسيكي آمن يضمن سلامة الأطفال.
إضافة الرفوف
تثبيت الرفوف بشكل آمن على الجدار لتخزين العناصر الصغيرة، مما يسهل الوصول إليهم.
تخصيص طاولة وسجاد
ينبغي وضع الطاولات بعيداً عن الجدران لتوفير مساحة للحركة، كما يُفضل وجود سجادة تحت الطاولة.
تخصيص مكان للكتب
يمكن ترتيب الكتب على الرفوف وتنسيقها بطريقة تناسب ذوق الطفل. تشجع هذه الطريقة الأطفال على استخدام الكتب بانتظام.
طرق إضافية لترتيب غرف النوم
- استخدام صناديق مزخرفة لتخزين العناصر الصغيرة.
- تجنب تكديس الملابس على الكراسي، وطيها أو تخزينها في سلال.
- عدم ترك الحقائب على السرير أو الأرض، واستخدام علاقات في خزانة الملابس.
- جمع القمامة من جميع أنحاء الغرفة.
- تنظيف الأثاث باستخدام المناديل.
- تنظيف الأرضية بشكل دوري.
- إعادة تنظيم المقتنيات في مكانها المناسب.
أهمية ترتيب غرفة النوم
يمضي الأفراد ساعات طويلة فيها، ويعد الاسترخاء في مكان نظيف ومرتب من أساس الراحة النفسية. يشعر الشخص بقدر أكبر من الراحة والقدرة على التركيز في بيئة مرتبة. بحسب دراسة أجراها معهد برينستون للعلوم العصبية، تلعب الفوضى دورًا سلبياً في التفكير والإبداع. لذا فإن تنظيم المساحات الخاصة يزيد من الفرص لتحقيق النجاح ويُحسن من الحالة النفسية.
بصفة عامة، تؤثر الطريقة التي يُصمم بها الفرد غرفة نومه على حياته بشكل إيجابي، مما يسهل عليه تحمل الضغوط اليومية والتحديات.