فهم سلوك الطفل العصبي
يواجه العديد من الآباء تحدي سرعة غضب أبنائهم وسلوكهم العصبي، مما يجعل من الصعب التعامل مع هذه التصرفات أو إيقافها. ولهذا السبب، يسعى الأهل إلى إيجاد أساليب فعّالة لتعديل سلوك أبنائهم نحو الأفضل. من المهم أن يتبنى الأهل أساليب مناسبة للتعامل مع الأطفال العصبيين بهدف تحقيق تغييرات إيجابية. في هذا المقال، سنستعرض مجموعة من الاستراتيجيات لتعديل سلوك الطفل العصبي.
استراتيجيات تعديل سلوك الطفل العصبي
يمكن للآباء الاستفادة من النصائح التالية في عملية تعديل سلوك الطفل العصبي:
المرونة وضبط النفس والتعاطف مع مشاعر الطفل
ينبغي على الأهل أن يتحلوا بالمرونة وأن يتقبلوا مشاعر الغضب التي تصدر عن أطفالهم، كما يجب عليهم أن يحاولوا تعزيز التواصل مع أبنائهم وتعزيز ربطهم بهم، خاصة عند فهم الأسباب التي تؤدي إلى انفعالاتهم. ينبغي أن يشعروا أطفالهم بأن الغضب هو شعور طبيعي، ولا حاجة لإخفائه، لكن يجب التعاطي معه بشكل متوازن وبطريقة غير عنيفة. قدرة البالغين على التحكم في انفعالاتهم تفوق قدرة الأطفال، مما يستدعي من الأهل التعامل بحذر في المواقف الصعبة، وتقديم تفسير مناسب للأحداث بهدف تخفيف حدة العصبية، وكسب تعاون الطفل في المستقبل.
تشجيع الحوار مع الطفل
قد يواجه الأطفال صعوبة في التعبير عن مشاعرهم، لذا يمكن للآباء تعليمهم كيفية التواصل والتعبير عن مشاعرهم بشكل بنّاء. هذا سيساعدهم على فهم مشاعرهم بشكل أفضل ويحد من سلوكهم العدواني، مما يمكّنهم من التنفيس عن أنفسهم بشكل صحي.
توجيه غضب الطفل والتحكم فيه
عند ملاحظة بدء الطفل في التعبير عن الغضب، يمكن للأهل تهدئته من خلال الحديث معه بلطف والبحث عن حلول بديلة، مما يساعد في تلطيف مشاعره. يمكن استخدام أساليب صحية لتشتيت انتباه الطفل، مما يتيح للآباء فرصة إدارة الموقف بشكل فعال. في حال كان هناك سلوك يحتاج إلى رفض، يُفضل استخدام أسلوب إيجابي وغير مباشر، حيث أن استخدام التعبيرات الواضحة مثل “لا” قد يؤدي إلى تفاقم حالة الغضب عند الطفل.
السماح بملء مساحة للبكاء والصراخ بصورة مقبولة
تماماً كما يحتاج الكبار في بعض الأحيان إلى التعبير عن مشاعرهم من خلال البكاء أو الصراخ، يحتاج الأطفال أيضاً إلى ذلك. ومع ذلك، يُفضل على الآباء توجيه أطفالهم والحد من هذه التصرفات في الأماكن العامة لتفادي الإحراج. يُمكنهم البحث عن أماكن هادئة للتعامل مع مشاعرهم، مع الأخذ بعين الاعتبار أن بعض الأطفال قد يتلاعبون بمشاعر الغضب كورقة ضغط للحصول على ما يريدونه.
تحديد القواعد والحدود وضبط السلوك بشكل إيجابي
الأطفال لا يدركون القواعد ما لم يتم تعليمهم إياها، لذا لا ينبغي على الآباء فرض عقوبات أو توقعات غير معقولة إذا لم يسبق أن تم توضيح هذه القواعد لهم. من المهم أن يتجنب الأهل التصرفات السلبية مثل الصراخ العشوائي أو تكسير الألعاب. عند انتهاك الطفل للقواعد، يجب التعامل بمرونة، سواء من خلال التوجيه أو العقوبة، مع ضرورة تجنب أسلوب التهديد. ينبغي أن يكون هناك وقت بين العقوبة والتوبيخ لفسح المجال للطفل للاستيعاب، مع الحفاظ على موقف ثابت وتجنب الشعور بالذنب. ولتعزيز السلوك الإيجابي، يجب على الأهل مكافأة الأطفال على تصرفاتهم الجيدة بطرق متباينة، مما يشجعهم على تحسين سلوكهم بشكل عام.