تبدأ حركة الجنين تحت السرة في الشهر الخامس من الحمل، حيث تشعر الأم بهذه الحركة بشكل واضح وقوي. في هذه المرحلة، يتسع الرحم بشكل أكبر ويظهر نتوءه عند منطقة السرة، مما يستمر حتى موعد الولادة.
في هذا المقال، سنستعرض المزيد حول حركة الجنين تحت السرة في الشهر الخامس، وكيف تتفاعل الأم مع هذه الحركة لضمان سلامة الجنين.
حركة الجنين تحت السرة في الشهر الخامس
تحدث حركة الجنين خلال هذه الفترة نتيجة عدة عوامل مرتبطة بالتطورات النمائية وزيادة وزن الجنين، وتتضمن هذه العوامل:
- يتراوح طول الجنين في الشهر الخامس بين 16 سم و40 سم.
- يصل وزن الجنين في هذه المرحلة إلى حوالي 141 جرامًا.
- تبدأ عضلات الجنين وعظامه في النمو والتمدد.
- يتميز الجنين بحركات عشوائية تجعلك تشعرين به بشكل أكبر، مثل الركل والدوران.
- يمكنك تحديد وقت نوم واستيقاظ الجنين بناءً على أنماط حركته.
- تُشير بعض الدراسات إلى أن حركة الجنين تحت السرة قد تكون مرتبطة بنوعه، حيث يتغير مكان الشعور بالثقل بين أسفل وأعلى البطن.
- تُعتبر حركة الجنين في الشهر الخامس طبيعية للغاية، نتيجة للتطورات المستمرة في نموه، مما لا يستدعي القلق.
- غالبًا ما يبدأ الجنين في المرحلة التالية بالاستقرار استعدادًا للولادة، وبالتالي ستكون الحركة أقل تكرارًا.
- مع مرور الوقت، تصبح عضلات الجنين وعظامه أكثر ليونة، مما يُسهل عليه التوجه للرأس نحو الأسفل استعدادًا للولادة.
- تُعتبر الحركة المرنة للجنين مؤشرًا على تسهيل عملية الولادة.
اطلعي أيضًا على:
الجنين في الشهر الخامس من الحمل
تسجل حركة الجنين تحت السرة في الشهر الخامس نتيجة احتكاكه بجدار الرحم أثناء الدوران.
يمكنه أيضًا أن يمص أصابعه، كما يزداد نشاط الجنين عند القيام بالأنشطة التالية:
- الجلوس في وضعية واحدة لفترة طويلة.
- معاناة الأم من التوتر والقلق أو ما يعرف باكتئاب الحمل.
- تناول كمية كبيرة من السكريات.
- الاسترخاء.
- تناول المشروبات المحتوية على الكافيين.
تطورات حركة الجنين خلال شهور الحمل
تشهد حركة الجنين تحت السرة العديد من التطورات خلال الشهر الخامس حتى نهاية الحمل:
- خلال الشهر الخامس، تلاحظ الأم حركة الجنين بشكل خفيف.
- ومع مرور الأيام، تزداد حركته وقدرته على تحريك يديه وساقيه.
- بينما في الشهر السادس، يزداد وزن الجنين قليلاً، ما يُؤدي إلى تقليل حركته.
- عند بداية الشهر السابع، يتطور جهازه الحركي أكثر وتزداد العضلات.
- ستلاحظين زيادة الحركة مقارنة بالشهر الخامس.
- في نهاية فترة الحمل، يزداد استقرار الجنين نتيجة لزيادة حجمه وعدم قدرته على التحرك داخل البطن، وفي هذه الحالة يكون جاهزًا للخروج إلى الحياة.
العوامل المؤثرة على حركة الجنين
هناك مجموعة من العوامل التي تؤثر على حركة الجنين تحت السرة خلال الشهر الخامس، ومن بينها:
- وزن الجنين، حيث كلما زاد الوزن، تنخفض الحركة والعكس صحيح.
- لذا، فإن الحركة تقل تمامًا في الشهور الثامن والتاسع.
- التوقيت يؤثر أيضًا، إذ تزداد الحركة في المساء بسبب استرخاء الأم.
- تؤثر وضعية الجنين على حركة؛ فإذا كان الجنين في وضعية جالسة يجعل بين حركته، وتزداد إذا كان رأسه متجهًا للأسفل.
- نوم الأم أو تمددها يساعدان في زيادة حركة الجنين، بينما أثناء ممارسة الحركة، يشعر الجنين بالسكون.
أسباب عدم حركة الجنين
إذا لم يشعر الجنين بالحركة خلال هذه الفترة، فقد يكون ذلك مثيرًا للقلق، ويمكن أن يعود لأحد الأسباب التالية:
- إذا كانت تغذية الأم غير سليمة، فقد يؤثر ذلك على وصول العناصر الغذائية للجنين، مما يمنعه من الحركة.
- معاناة الأم من زيادة الوزن قد يجعلها لا تشعر بالحركة حتى إذا كان الجنين يتحرك.
- إدمان الأم للتدخين أو تناول الكحوليات قد يؤثر بشكل سلبي على حركة الجنين وحياته.
- إذا كانت الأم تعاني من انتفاخ الأمعاء، فقد يقل ذلك من شعورها بحركة الجنين.
- معاناة الأم من أي أمراض عضوية أخرى.
- بعض الأدوية قد تؤثر على حركة الجنين دون أن تدري الأم، لكونها تتناولها لأسباب أخرى.
لذا، يفضل دائمًا مراجعة قائمة الأدوية التي تستهلكينها مع طبيبك لضمان سلامة الجنين.
طرق تنشيط حركة الجنين
إليك بعض الأساليب التي قد تساعد على تنشيط حركة الجنين تحت السرة في الشهر الخامس:
- الحصول على الراحة وتجنب أي مجهود قاسي يمكن أن يؤذي الجنين.
- إذا كنت قلقة على الجنين، استلقي في سريرك وهدئي أعصابك، حيث سيمكنك ذلك من الشعور بحركة الجنين.
- إذا كان الطفل في وضعية غير مريحة، يمكنك هز بطنك بلطف لتحفيز تغير وضعه.
- بعد الأسبوع الثاني عشر، قد يستجيب الجنين للضوء، ويمكنك اللعب معه من خلال تسليط الضوء على بطنك ومراقبة رد فعله.
- تحدثي إلى جنينك فهو قادر على سماعك والتفاعل معك، حيث يتمكن من تمييز صوتك عن الآخرين.
- ممارسة الركض بصورة خفيفة تساعد على زيادة نشاط الجنين دون الإضرار بك.
- تناول وجبات خفيفة غنية بالسكر، مثل العصائر، إذ تزيد السكريات من حركة الجنين تحت السرة في الشهر الخامس.
حركة الجنين تحت السرة في الشهر الخامس وعلاقتها بجنس المولود
عند اكتشاف المرأة لحملها، تسعى باستمرار لمعرفة جنس المولود وتبحث في العلامات والإشارات التي قد تساعدها في ذلك. ولكن كيف يمكن أن تؤثر حركة الجنين تحت السرة في الشهر الخامس على معرفة ذلك:
- تشير بعض المعتقدات إلى أن الحركة القوية تحت السرة تدل على أن المولود سيكون ذكرًا، بينما إذا كان الثقل في الأعلى، فقد يكون أنثى، ومن الملاحظ أن الأنثى تتحرك كثيرًا في أسفل السرة.
- إذا كان شكل بطن الأم عموديًا، فهي حامل بذكر، أما الشكل الأفقي فهو علامة على الحمل بأنثى.
- يمكن أيضًا أن نستنتج ذلك من خلال معدل ضربات القلب؛ فإذا كان أقل من الطبيعي، فهي حامل بذكر، أما إذا كان أعلى، فهي حامل بأنثى.
- يتحرك الجنين الذكر بشكل أكبر داخل بطن الأم مقارنةً بالأنثى.
- يُظهر شكل البطن المنتفخ نحو الأمام أن الأم حامل بذكر، بينما إذا كانت البطن منتفخة بشكل متجه على طولها فهي حامل بأنثى.
- كمية الطعام التي تتناولها الأم لها تأثير أيضًا على نوع الجنين؛ فتناول الحمضيات قد يزيد من احتمال الحمل بذكر، بينما تفضل الحامل بأنثى تناول الحلويات.
- تكون شهية الأم مفتوحة أكثر للأكل عند الحمل بأنثى، بينما تقل شهيتها عند الحمل بذكر في الشهور الأولى.
- عند الحمل بأنثى، يبدأ الوحام مبكرًا ويكون ثقيلًا، بينما وحام الذكر يكون أخف.
- في النهاية، إن إحساس الأم هو الأكثر تأثيرًا، حيث يمكن أن تشعر بنوع الجنين منذ اللحظة التي تعرف فيها أنها حامل، وهو ما يفوق أي تكهنات أخرى.
تابعي المزيد من المعلومات هنا: