وصفة فعالة لإزالة رائحة العرق

وصفات طبيعية للقضاء على رائحة العرق

• للتخلص من رائحة العرق بشكل فعال، هناك مجموعة من الوصفات الطبيعية التي ستساعد في إزالتها.
• تعتبر هذه الوصفات آمنة أكثر للاستخدام على البشرة مقارنة بالمزيلات الكيميائية. في السطور التالية، سنستعرض بعضًا من هذه الوصفات:

صودا الخبز

• تُعد وصفة صودا الخبز واحدة من أكثر الخيارات فعالية للتخلص من رائحة العرق، لما تتمتع به من فوائد متعددة.
• من أبرز فوائدها أنها تعمل كمضاد للتعرق وتساعد في إزالة الروائح.

المكونات

• ملعقة من صودا الخبز.
• مقدار من الماء.
• قطرات من زيت عطري حسب الرغبة.

طريقة التحضير

1. اخلط الماء مع صودا الخبز حتى تتجانس المكونات، ثم أضف الزيت العطري.
2. الخلطة جاهزة لتطبيقها على المناطق المعرضة للتعرق، مثل منطقة الإبط.
3. من الأفضل تخزين هذه الخلطة في عبوة واستخدامها بانتظام للتخلص من رائحة العرق.

خل التفاح

• يعتبر خل التفاح من الوصفات الطبيعية الفعالة في التقليل من التعرق.
  • يمكن تطبيقه على المناطق المعرضة للتعرق.
• شرب خل التفاح يساهم أيضاً في تحقيق التوازن لمستوى الـ ph في الجسم.

طريقة التحضير

• قبل النوم، يمكنك دهن المناطق التي تفرز الكثير من العرق بخل التفاح وتركه طوال الليل.

عصير الطماطم

• تعتبر وصفة عصير الطماطم فعالة في تقليل التعرق، حيث تحتوي الطماطم على مضادات أكسدة قوية.

المكونات

• طماطم.

طريقة التحضير

1. قم بتحضير عدد من حبات الطماطم وعصرها في الخلاط الكهربائي.
2. بعد ذلك، ضع العصير على المناطق المعرّضة للعرق وانتظر لمدة 10 دقائق قبل غسلها بالماء.
3. على الرغم من بساطة هذه الوصفة، إلا أنها تحقق نتائج مذهلة في التخلص من رائحة العرق.

الشاي الأسود

• يُعتبر الشاي الأسود من الخيارات الرائعة لمقاومة رائحة العرق بفضل احتوائه على حمض التانيك الذي يقتل البكتيريا المسؤولة عن الروائح الكريهة.
• لتحضير وصفة باستخدام الشاي الأسود، يمكن اتباع الخطوات التالية:

المكونات

• 2 ظرف من الشاي الأسود عالي الجودة.
• 4 أكواب من الماء.

طريقة التحضير

1. اغلي الماء في قدر على نار متوسطة، ثم أضف أكياس الشاي الأسود.
2. اترك الخليط ليبرد، ثم ضع السائل على المناطق المعرّضة للتعرق.

عصير الليمون

• يُعتبر عصير الليمون من أفضل الوصفات للقضاء على رائحة العرق، لأنه يحمل خصائص مضادة للبكتيريا.
• ومن الفوائد الهامة الأخرى أنه يساهم في تحقيق توازن مستوى الـ ph في البشرة.

المكونات

• ليمون.
• ماء.

طريقة التحضير

1. قم بعصر الليمون واستخلص منه العصير، ثم قم بتخفيفه بالماء.
2. ضعه على مناطق العرق واتركه حتى يجف تماماً.

زيت شجرة الشاي

• تعمل وصفة زيت شجرة الشاي على إزالة رائحة العرق بفعالية، حيث أنها تعود بفوائد مضادة للبكتيريا.

المكونات اللازمة

• 2 ملعقة كبيرة من زيت شجرة الشاي.
• 2 ملعقة كبيرة من الماء.

طريقة التحضير

1. اخلط زيت شجرة الشاي مع الماء جيدًا، ثم ضع الخليط على منطقة الإبط.
2. لتحقق أفضل النتائج، استخدم هذه الخلطة بشكل يومي على المناطق المعرضة للتعرق.

زيت النعناع

• تعتبر وصفة زيت النعناع فعالة في التخلص من رائحة العرق، حيث تعمل كمضاد للبكتيريا.

مكونات وصفة زيت النعناع

• 10 قطرات من زيت النعناع الخام.
• 4 ملاعق من النشا.
• 4 ملاعق من صودا الخبز.
• ماء.
• 4 ملاعق من زيت جوز الهند.

طريقة التحضير

1. امزج جميع المكونات جيدًا حتى تتجانس.
2. ثم ضع الخليط يوميًا على المناطق المعرّضة للتعرق للتخلص النهائي من الروائح غير المرغوب فيها.

ماء الورد

• تتكون وصفة ماء الورد وخل التفاح من مكونات فعالة في تقليل التعرق.

مكونات هذه الخلطة

• 3 ملاعق من ماء الورد.
• ملعقة من خل التفاح.

طريقة التحضير

• اخلط ماء الورد مع خل التفاح، ثم رش الخليط على المناطق التي تتعرض للتعرق يوميًا.

الشبة

• تعتبر الشبة مزيل طبيعي فعال يساهم في الحد من التعرق بشكل نهائي دون أي آثار جانبية.

المكونات

• قطعة من الشبة.
• ماء.

طريقة التحضير

1. قم بسكب الماء على قطعة الشبة، وهي جاهزة للاستخدام.
2. يمكن فركها على منطقة تحت الإبط يوميًا للتخلص من رائحة العرق الكريهة.

بودرة الأطفال

• تحتوي بودرة الأطفال على معطرات خفيفة تساعد في إزالة رائحة العرق.

المكونات

• بودرة أطفال.

طريقة التحضير

• تعتبر بودرة الأطفال أسهل وصفة للتخلص من رائحة العرق، حيث يكفي وضع كمية بسيطة منها في منطقة الإبط لتقضي على الروائح الكريهة.

البابونج

• تعمل خلطة شاي البابونج كمضاد للبكتيريا وتعتبر مزيل طبيعي للعرق.
  • يتميز البابونج بقدرته على قتل الجراثيم والحد من الروائح الكريهة.

مكونات هذه الخلطة

• شاي البابونج.
• ماء.

طريقة التحضير

1. اغلي الماء ثم أضف الشاي، واشرب هذه الخلطة يوميًا للحد من إنتاج العرق.
2. يمكن أيضًا رش هذا الخليط على المناطق المتعرقة وتركه لبعض الدقائق قبل الشطف بالماء.
3. ستلاحظ نتائج ملحوظة بعد عدة استخدامات تتمثل في الحد من رائحة العرق.

نصائح هامة للتخلص من رائحة العرق الكريهة

• يفضل ارتداء ملابس تسمح للبشرة بالتنفس.
• عند الشعور بارتفاع درجة الحرارة، يجب خلع الملابس الثقيلة فورًا لتجنب التعرق الزائد.
• إذا كنت عَرِضت للعرق وظهر لديك رائحة كريهة، ينبغي عليك تغيير الملابس للحفاظ على نظافة الجلد.
• شرب كميات كافية من الماء لتعويض السوائل المفقودة خلال التعرق.
• الإكثار من تناول منقوع الحلبة والشاي الأخضر لتفريغ الجسم من السموم.
• المحافظة على النظافة الشخصية.
• تأكد من تهوية منطقة الإبط لمنع نمو البكتيريا المسببة للروائح الكريهة.
• حاول تقليل تناول الأطعمة التي تعزز من إفراز العرق، بالإضافة إلى تجنب تناول المنبهات والتدخين.