ما هو مفهوم أنماط الشخصيّة؟
تُعرف أنماط الشخصيّة بأنها مجموعة من الصفات والاختلافات الفردية التي تم دراستها بواسطة مجموعة من الأخصائيين النفسيين. من خلال هذه الدراسات، تم تقسيم الشخصيات البشرية إلى عدة مجموعات رئيسية. تُعتبر هذه الصفات المعيار الأساسي للتحكم في سلوك الأفراد، حيث تتحدد استجاباتهم وفقاً لها.
أنواع أنماط الشخصيّة
ينقسم تصنيف أنماط الشخصيّة في علم النفس إلى ثلاث مجموعات رئيسية، وهي على النحو التالي:
- النمط الأول (النوع A): يُعرف بنمط السلوك التنافسي. ويضم هذا النمط الأفراد الذين يتمتعون بحس تنافسي عالٍ، ويصعب توجيههم. كما يسعون باستمرار لتحقيق المزيد من الإنجازات. يُعتبر المدراء التنفيذيون مثالاً شائعاً لهذا النوع. ومن المثير للاهتمام أن هؤلاء الأفراد يكونون أكثر عرضة للإصابة بأمراض القلب والنوبات القلبيّة.
- النمط الثاني (النوع B): يميل الأفراد الذين ينتمون إلى هذا النمط إلى العيش في اللحظة الراهنة، ويسعون لتحقيق إنجازات ضمن حدود معقولة دون إفراط. يمكن القول إنهم يعيشون بطريقة أكثر استسلاماً ويأخذون الحياة ببساطة.
- النمط الثالث (النوع D): يُصنّف الأفراد في هذا النمط كالأكثر تعرضاً للأمراض المرتبطة بالإجهاد، حيث يطوّرون مشاعر سلبية مثل القلق والتوتر وسرعة الغضب. وهم أيضاً أكثر عرضة للإصابة بأمراض القلب التاجية.
العوامل المؤثرة في أنماط الشخصيّة
تتحدد الأنماط الشخصيّة بناءً على السلوكيات التي يقوم بها الأفراد، إضافة إلى مجموعة الأفكار والعواطف التي يظهرونها. هذه العناصر تسهل فهم سلوكياتهم والتنبؤ بتصرفاتهم المستقبلية. من ناحية أخرى، قد تتأثر الأنماط الشخصيّة بمجموعة من العوامل، بما في ذلك العوامل الجينية، ونمط التربية الذي يتبعه الأهل في تنشئة أبنائهم، فضلاً عن تأثير البيئة المحيطة والثقافة التي ينشأ فيها الفرد.