يبدأ فصل الشتاء في يوم 21 ديسمبر وينتهي في يوم 20 مارس، ويعتبر من أبرد الفصول حيث تتساقط فيه الأمطار بكثافة.
خصائص فصل الشتاء
- يُعد فصل الشتاء الأكثر برودة بين فصول السنة.
- تسقط الأمطار بكثرة مما يُساهم في صفاء الجو وجماله، حيث تعمل الأمطار على تنظيف الهواء من الشوائب العالقة.
- يزيد من توفر مياه الري، مما يعزز إنتاج المحاصيل الزراعية.
- تنمو فيه مجموعة واسعة من الخضراوات والفواكه المفيدة مثل الموز، البرتقال، جوز الهند، التفاح، الكستناء، والليمون.
- يتميز النهار بقصره وطول الليل، مما يقلل من مشاعر الاكتئاب والاضطرابات النفسية ويعزز الحالة النفسية للأفراد.
- يموت العديد من الحشرات خلال هذا الفصل، خاصة الصراصير.
- تزداد نسبة المياه الجوفية خلال الشتاء.
- يختلف توقيت حدوث الشتاء بين نصفي الكرة الأرضية؛ في النصف الشمالي يحدث من ديسمبر إلى فبراير، بينما في النصف الجنوبي يبدأ من يونيو إلى أغسطس.
تعريف فصل الشتاء
يُعتبر فصل الشتاء المرحلة التي تقع بين الخريف والربيع، وينتج عن ميل محور الأرض عن النصف الذي يتجه بعيداً عن الشمس.
عندما يكون الشتاء في نصف الكرة الجنوبي، يكون الصيف في نصف الكرة الشمالي، والعكس صحيح.
يرتبط الشتاء عادةً بالأمطار الغزيرة والفيضانات، حيث يستمر في النصف الشمالي من الكرة الأرضية لفترة تصل إلى 93 يوماً، وفي النصف الجنوبي يستمر لمدة تصل إلى 89 يوماً.
ينقسم فصل الشتاء إلى فترتين: الأولى تُعرف بأربعينية الشتاء، التي تستمر أربعين يوماً، بينما الفترة الثانية تُعرف بالخمسينية، والتي تنقسم إلى أربع فترات متتالية وهي: سعد الذابح، سعد بلع، سعد السعود، وسعد الخبايا.
يحدث انخفاض ملحوظ في درجات الحرارة خلال الشتاء، نتيجة لانحراف أشعة الشمس مع دوران الأرض وعدم سقوطها بشكل عمودي على سطح الأرض.
مميزات فصل الشتاء
- يُعد فصل الشتاء أحد أهم فصول السنة، حيث تسقط الأمطار الّتي تُروي الأرض وتزيد من إنتاج المحاصيل الزراعية، مما يجعل الفلاحين والمزارعين في انتظار هذا الفصل بشغف.
- يمتاز بفصل الشتاء بالبرودة الشديدة وهجرة الطيور.
- تظهر العديد من الظواهر الطبيعية الشهيرة في هذا الفصل، مثل البرق والرعد والعواصف الشديدة وبلوغ الأمطار والثلوج.
- من الخصائص المهمة أن فصل الشتاء يُميز بظهور قوس قزح، والتي تُنتج عن انكسار الضوء، حيث يجتمع فيه جميع ألوان الطيف نتيجة سقوط الأمطار.
- تزداد وفرة المياه في الآبار والمسطحات المائية.
- تُتنج العديد من الفواكه المفيدة الغنية بالفيتامينات والألياف التي تحمي من الأمراض.
- يساهم فصل الشتاء في زيادة النمو، حيث تزداد قدرة الجسم على إفراز هرمونات النمو.
- تقل التعب أثناء ممارسة التمارين الرياضية مقارنة بفصل الصيف، ويرجع ذلك إلى برودة الجسم والحاجة إلى الدفء، بالإضافة إلى نقص فقدان السوائل والأملاح المعدنية.
أضرار برودة الطقس
- تسبب برودة الطقس انخفاض درجة حرارة الجسم، حيث يُمكن أن يؤدي انخفاضها إلى 35 درجة مئوية إلى الوفاة، بسبب انقطاع تدفق الدم وتلف الأنسجة.
- جفاف الجلد نتيجة شدة البرودة، لذا يُفضل شرب الماء بكثرة واستخدام المرطبات.
- الاكتئاب، حيث يبقى الكثير من الناس في منازلهم بسبب برودة الطقس.
- تتزايد مشاكل الجهاز التنفسي مثل الإنفلونزا والالتهاب الرئوي خلال فصل الشتاء.
- عضة الصقيع، التي تحدث نتيجة تلف الأنسجة بسبب الانخفاض الحاد في درجات الحرارة، ويمكن أن تصيب الخدين وأصابع اليدين والقدمين والأنف والأذن، مما قد يؤدي إلى تغيير لون الجلد إلى الأبيض أو الرمادي أو الأسود في الحالات المتقدمة.
- يمكن أن تؤدي الزيادة في تناول الطعام إلى السمنة المفرطة خلال فصل الشتاء.
- تزداد مخاطر الإصابة بالنوبات القلبية، حيث أن انخفاض درجة حرارة الجسم يجبر القلب على بذل جهد أكبر لضخ الدم إلى الأنسجة والخلايا، مما يتسبب في زيادة سرعة نبضات القلب وارتفاع ضغط الدم.
كيفية تجنب أضرار فصل الشتاء
تسبب الأجواء شديدة البرودة في فصل الشتاء العديد من المشاكل الصحية.
لذلك، من الضروري الالتزام بارتداء الملابس الثقيلة، خاصة للأطفال خلال الأشهر الأولى من الفصل، حيث يكون الطقس متقلباً يتراوح بين البرودة الشديدة والاعتدال.
يجب الحرص على تجنب الأطعمة ذات السعرات الحرارية المرتفعة التي تؤدي إلى زيادة الوزن، وعدم الخروج بعد ممارسة التمارين الرياضية إلا بعد أن يبرد الجسم.
كما يجب اتخاذ الاحتياطات اللازمة لتجنب الإصابة بنزلات البرد الشديدة، مثل الإنفلونزا، وتلقي العلاجات المناسبة من طبيب مختص عند الحاجة.