تعتبر تكلفة تحليل الفيريترين وعلاقته بتساقط الشعر من الموضوعات الهامة. يعد نقص الحديد في الجسم قضية صحية خطيرة تؤثر بشكل كبير على الحالة العامة للجسم، ومن أبرز النتائج السلبية لهذا النقص هو تساقط الشعر.
لذا، عندما يواجه الشخص مشكلة تساقط الشعر، فإن第一 نصيحة تقدم له هي إجراء تحليل الفيريترين، الذي يقيس مستوى الحديد في الجسم ودوره في حدوث تساقط الشعر. تابعوا معنا في هذا المقال لتعريفكم بأهمية تحليل الفيريترين وكذلك متوسط تكلفته في المختبرات.
الرابط بين نقص الحديد وتساقط الشعر
- الحديد يلعب دورًا حيويًا في جسم الإنسان؛ فهو مكون أساسي في خلايا الدم الحمراء.
- تقوم خلايا الدم الحمراء بنقل الأكسجين إلى كافة أنحاء الجسم، مما يمكن الأعضاء من القيام بوظائفها الحيوية.
- عندما يتناقص مستوى الحديد في الجسم، يؤثر ذلك سلبًا على قدرة خلايا الدم الحمراء، مما يقلل من كمية الأكسجين المتاحة، وهذا قد يؤدي إلى مشاكل الصحية مثل فقر الدم وتساقط الشعر.
- أبانت دراسات عديدة أن نقص الحديد وفيتامين د هما السببان الرئيسيان وراء تساقط الشعر، ومن الضروري تناول مكملات غذائية تدعم مستويات الحديد وفيتامين د لتفادي هذه المشكلة.
- هناك أبحاث أخرى تشير إلى أن نقص الحديد قد يعزز من احتمالية إصابة النساء بداء الثعلبة الذكرية، لذا من المهم الحفاظ على مستويات الحديد بشكل مستمر.
- تظهر الدراسات أيضًا أن نقص الحديد عند النساء يكون أكثر خطورة من الرجال، حيث أن ذلك يمكن أن يؤدي إلى الصلع الأنثوي، على عكس الصلع الذكوري الذي يعود لعدة عوامل أخرى.
تفسير تساقط الشعر الناتج عن نقص الحديد
- تشير الأبحاث إلى وجود مخازن للحديد في بصيلات الشعر.
- عند انخفاض مستويات الحديد في الجسم، يقوم الجسم بسحب الحديد من بصيلات الشعر لأداء وظائفه الحيوية، مما يؤدي إلى تراجع مستوى الفيريترين في البصيلات، وبالتالي ضعفها وتساقطها.
أسباب تساقط الشعر
- يُعتبر نقص الحديد (الفيريترين) من العوامل الرئيسية المؤدية لتساقط الشعر.
- تؤثر أيضًا قلة تناول البروتينات اللازمة في النظام الغذائي على صحة الشعر.
- يمكن لبعض المكملات الغذائية والأدوية أن تزيد من تساقط الشعر.
- التغيرات الهرمونية، خاصة تلك التي تمر بها النساء خلال الحمل والولادة والرضاعة، وكذلك أثناء الدورة الشهرية وبعد انقطاعها، تلعب دورًا في هذه الحالة. كما أن مشاكل الغدة الدرقية قد تكون سببًا أيضًا.
- تلعب العوامل الوراثية والجينية دورًا في تساقط الشعر.
- العلاج الإشعاعي، بالإضافة إلى أساليب تصفيف الشعر بشكل ضار، قد يكون له تأثير سلبي.
- التقدم في السن، كذلك يؤثر على صحة الشعر.
أطعمة مفيدة لمنع تساقط الشعر
- الأطعمة الغنية بأحماض الأوميغا 3، مثل السالمون وبذر الكتان وبذور الشيا والجوز.
- المأكولات التي تحتوي على حمض الفوليك، كالحبوب الكاملة والعدس والحمضيات والطماطم.
- الأطعمة الغنية بفيتامين ب 6، مثل السبانخ والبطاطا والموز.
- المأكولات الغنية بفيتامين ب 12، مثل منتجات الألبان والأسماك واللحوم.
- الأغذية الغنية بالبروتينات مثل الدجاج واللحوم والبيض والصويا.
وصفات طبيعية تعزز صحة الشعر وتمنع تساقطه
- يمكن استخدام زيت جوز الهند بشكل منتظم لتدليك فروة الرأس.
- خلط بعض أوراق الكاري مع عشبة ريثا وحبوب الحلبة، يتم نقعها في الماء الدافئ ثم تصفيتها واستخدام الماء المغسول للشعر، حيث يمد الشعر بالعديد من الفيتامينات والعناصر المفيدة.
- الألوفيرا تعد من العناصر النظرية لشعر صحي، يمكن استخدام جل أو عصير الألوفيرا مباشرة على الشعر وفروة الرأس، أو تناول ملعقة من العصير يوميًا.
- مزج الزيوت العطرية المفيدة مثل: زيت اللافندر، زيت الليمون، زيت النعناع، وزيت اللوز، مع مجموعة من الزيوت الأخرى مثل زيت الجوجوبا وزيت الخروع وزيت النيم.
أعراض نقص الحديد في الجسم
- ينجم نقص الحديد عن الشعور بالتعب والإرهاق المستمر إذ يعد الحديد مكونًا رئيسيًا للهيموجلوبين، الذي ينقل الأكسجين إلى الجسم، مما يجعل نقصه يؤثر على الأداء الحيوي.
- الشعور بالصداع والدوخة، نتيجة لنقص كمية الأكسجين المتاحة للدماغ.
- شحوب البشرة نتيجة تخفيض مستوى الهيموجلوبين، مما يجعل البشرة تظهر باللون الأصفر أو الجاف.
- تقصف الأظافر وهشاشتها، مما يترتب عليه ضعفها.
- الإحساس بخفقان القلب الغير منتظم.
- قد تواجه الأفراد المصابين بنقص الحديد حالة تسمى متلازمة تململ الساقين، حيث يشعرون بضرورة تحريك الساقين باستمرار.
تحليل الفيريترين
- يمكن إجراء تحليل الفيريترين من خلال سحب عينة دم لفحصها.
- يُفضل إجراء التحليل بعد صيام لمدة لا تقل عن 12 ساعة، لذا يمكن القيام به في الصباح بعد الاستيقاظ.
- لا يستلزم التحليل أي استعدادات إضافية قبل القيام به.
الآثار الجانبية لتحليل الفيريترين
- لا توجد آثار جانبية خطيرة لتحليل الفيريترين.
- لكن سحب عينة الدم يمكن أن يؤدي أحيانًا إلى الإغماء أو نزيف خفيف في مكان سحب العينة.
تكلفة تحليل الفيريترين
- تتراوح تكلفة تحليل الفيريترين بين 90 و100 جنيه مصري، وهذا يعادل حوالي ثلاثة دولارات أمريكية.
- يتم إصدار النتيجة خلال ثلاثة أيام من موعد أخذ العينة.
أعراض ارتفاع نسبة الفيريترين في الدم
- قد يتسبب ذلك في آلام في المعدة.
- كما يؤدي إلى الشعور المستمر بالضعف والإرهاق.
- الشعور بألم في المفاصل والعظام.
- قد يؤدي أيضًا إلى ألم في القلب والصدر.
- إذا كان مستوى الحديد مرتفعًا بشكل كبير، فقد يتسبب ذلك في تلف الكبد والطحال.
يمكنكم متابعة المزيد من المعلومات عبر هذا الرابط: