من الشائع أن تظهر حبوب في الوجه والصدر خلال فترة الحمل، حيث يواجه حوالي 50% من النساء هذه المشكلة.
تزداد احتمالية ظهور الحبوب بشكل ملحوظ في الأشهر الأولى من الحمل، وذلك نتيجة للتغيرات البيولوجية التي تطرأ على جسم المرأة خلال هذه المرحلة.
حبوب في الوجه والصدر أثناء الحمل
- مع بداية الحمل، تبدأ الهرمونات في التغير، مما يؤدي إلى مجموعة من التغيرات الظاهرة على المرأة.
- يمكن أن تترافق ظهور الحبوب مع ظهورها في مناطق أخرى من الجسم مثل الظهر والبطن.
- وهذا يعد من الأمور الطبيعية التي لا تستدعي القلق.
- خلال هذه الفترة، تزيد نسبة هرمون البروجسترون، وهو الهرمون المسؤول عن نمو الجنين، مما ينشط الغدد الدهنية في الجلد ويؤدي إلى ظهور الحبوب بشكل ملحوظ.
هل تختفي حبوب الوجه والصدر خلال الحمل؟
- عادةً ما تظهر هذه الحبوب مع بداية الحمل، خصوصًا في الشهور الثلاثة الأولى، بسبب الزيادة الكبيرة في الهرمونات.
- تظهر الحبوب على شكل بثور حمراء ملتهبة في الوجه والصدر، وقد تظهر بشكل خفيف في منطقة الظهر أيضًا.
- عادةً ما تختفي هذه الحبوب بشكل تلقائي خلال الشهور التالية، بدءًا من الشهر الرابع.
- في حالة كانت المرأة تعاني من ظهورهيا أثناء الدورة الشهرية قبل الحمل، فمن المحتمل أن تعود الحبوب للظهور بنفس توقيت الدورة خلال الحمل.
- يمكن أيضًا أن تظهر الحبوب مرة أخرى في الأشهر الأخيرة من الحمل، حيث تزداد مستويات الهرمونات استعدادًا للولادة.
- يغلب أن تنتهي الحبوب بشكل كامل بعد الولادة.
- على الرغم من ذلك، قد تستمر بعض الحالات البسيطة في ظهور الحبوب لفترة قصيرة بعد الولادة.
- لكنها عادةً ما تزول بسرعة.
علاج حبوب الوجه والصدر أثناء الحمل
- في بعض الحالات، قد تظهر الحبوب بكثرة وتكون ملتهبة، مما يتسبب في تكون بقع تستمر بعد الحمل.
- قد يكون هذا غير مفضل بالنسبة للمرأة في هذه المرحلة.
- ينبغي أن تكون المرأة الحامل حذرة فيما يتعلق باستخدام الكريمات، حيث يجب تجنب أي مواد قد تكون ضارة.
- من المهم استشارة الطبيب إذا فكرت المرأة في معالجة هذه المشكلة، والتخلص من الحبوب خلال فترة الحمل.
- يمنع تناول الأدوية المخصصة لعلاج حب الشباب طوال فترة الحمل.
- غير أن الأخصائي في النساء والتوليد وأطباء الجلدية هم من يمكنهم تقديم المشورة المناسبة.
نصائح لعلاج حب الشباب أثناء الحمل
- يُنصح بالحفاظ على نظافة المناطق المتضررة وتجنب العبث بها، مع استخدام غسول لطيف ومهدئ.
- من الأفضل تجنب المقشرات أو السكربات، والابتعاد عن المواد الطبيعية التي قد تتسبب في زيادة الالتهابات.
- يمكن استخدام مضاد حيوي لتخفيف الالتهابات، ولكن بعد استشارة الطبيب.
وقاية من الحبوب أثناء فترة الحمل
- يجب تجنب العبث في الحبوب لأن ذلك يؤدي إلى زيادة الالتهاب وظهور بقع بعد انتهاء فترة الحمل.
- هذه المشكلة قد تجعل الأمر أكثر تعقيدًا.
- الإكثار من شرب المياه يساعد على ترطيب البشرة.
- يجب تجنب المشروبات التي قد تتسبب في التهاب الحبوب، مثل الكافيين والمشروبات الغازية.
- تناول طعام صحي وزيادة استهلاك الخضروات والفواكه الطازجة.
- تجنب المواد الغذائية المصنعة التي تحتوي على سكريات وألوان صناعية.
- يجب الحفاظ على توازن نفسي وجسدي بتجنب التعب والإرهاق، والنوم بشكل كافٍ.
- مراعاة تغيير المناشف المستخدمة للوجه باستمرار، بالإضافة إلى الوسادات.
- يجب تجنب لمس الوجه لتجنب انتقال البكتيريا من اليدين.
- الاهتمام بنظافة الشعر وتجنب ملامسته للوجه، وتصفيف الشعر بعيدًا عن الوجه.
- الحد من استخدام المكياج لتفادي التهاب الجلد بسبب المواد الدهنية والكيماوية.
- استخدام ماسكات مناسبة مثل ماسك الليمون أو جل الصبار للتخفيف من آثار الحبوب.
- تجنب التعرض لأشعة الشمس الضارة.
مشكلات جلدية أخرى أثناء الحمل
ظهور بقع الكلف
- الكلف هو عبارة عن بقع داكنة تميل إلى اللون البني الغامق تظهر في مناطق مختلفة من الجلد.
- تظهر بقع الكلف عادة في الثلث الثاني من الحمل، بدءًا من الشهر الرابع.
- تكون الزيادة في إفراز الهرمونات، مثل الأستروجين والبروجسترون، سببًا لهذا الأمر.
- تنتهي ظهور هذه بقع تلقائيًا بعد انتهاء الحمل، وقد تستغرق عدة أشهر للاختفاء تدريجيًا.
ظهور خطوط سوداء
يمكن أن تظهر خطوط سوداء في مختلف أنحاء الجسم، والتي تزول عادة بعد الولادة دون أن تترك آثار.
تغير لون حلمتي الثديين وظهور النمش
- تؤدي زيادة هرمونات الحمل إلى تغيير لون حلمتي الثديين إلى أغمق.
- كما يظهر النمش في الوجه والجسم، وعادةً ما تختفي هذه العلامات بعد الولادة.
ظهور علامات التمدد
قد تظهر خطوط بيضاء في مختلف أنحاء الجسم نتيجة زيادة الوزن خلال فترة الحمل.