تعتبر تصبغات الأسنان من المشكلات الشائعة التي تثير قلق الكثير من الأشخاص، حيث تؤثر على مظهر الابتسامة. يطمح الجميع إلى الحصول على أسنان بيضاء، لذلك سنستعرض معكم بعض الحلول الفعالة للتخلص من هذه التصبغات.
أسباب تصبغات الأسنان
- تظهر الصبغات على الأسنان على شكل اصفرار أو تغير في لونها، ويفسر ذلك بوجود عدة عوامل.
- تشمل هذه العوامل استهلاك بعض المشروبات مثل القهوة والشاي وعصائر الفاكهة الملونة، بالإضافة إلى التدخين، مما يؤثر سلباً على نظافة الأسنان.
- يمكن أن تساهم بعض الأدوية في ظهور تصبغات الأسنان، كما يعاني الأشخاص المصابون ببعض حالات الدم مثل فقر الدم من تغير لون الأسنان نتيجة لتسرب مواد معينة.
- تُعتبر الشيخوخة أيضًا عاملاً مؤثراً، إذ يمكن أن تظهر التصبغات بشكل طبيعي مع التقدم في العمر، كما أن العوامل الوراثية تلعب دورًا كبيرًا في ذلك.
حلول فعالة لتصبغات الأسنان
هناك العديد من الطرق التي يمكن استخدامها لإزالة تصبغات الأسنان، ومنها:
1 – الليمون الحامض
يحتوي الليمون على حمض الستريك الذي يعمل على تبييض الأسنان. يتم تحضير مزيج من صودا الخبز وعصير الليمون، ثم يُوضع على الأسنان لمدة عشر دقائق قبل شطفه لرؤية النتائج.
2 – زيت الزيتون
زيت الزيتون يساهم في تقوية الأسنان واللثة، بالإضافة إلى إزالة التصبغات. يُمكن فرك الأسنان بزيت الزيتون لمدة عشر دقائق لرؤية تأثير تبييض ملحوظ.
3 – ورق الغار والخل
يعد ورق الغار علاجاً فعالاً للتصبغات عندما يتم خلطه مع قشر البرتقال، ومن ثم يُستخدم كخليط لغسل الأسنان. أما الخل، وخاصة خل التفاح، فهو مكون قوي في تنظيف الأسنان، يمكن مزجه مع صودا الخبز واستخدامه مرتين يومياً لتحقيق النتائج المطلوبة.
4 – الفراولة
تعتبر الفراولة من الفواكه المفيدة في إزالة التصبغات عن طريق هرسها مع صودا الخبز، ثم يُترك الخليط على الأسنان لفترة قصيرة قبل غسله.
5 – العسل الطبيعي
العسل يُخلط مع معجون الأسنان ويدلك به الأسنان لتحقيق نتيجة أفضل، حيث يعزز من قوة الأسنان ويقي من التهابات اللثة.
6 – المرمية
تستخدم المرمية كمنظف للأسنان عند خلطها مع الملح وتحميصها لتصبح مسحوقاً ناعماً يُطبق على الأسنان.
7 – النعناع
النعناع ليس فقط له رائحة منعشة، بل أيضاً يعمل على إزالة التصبغات عند مزجه مع زيت الزيتون. يُطبّق هذا الخليط لفترة على الأسنان، مما يمنح النتيجة المرجوة.
كيفية إزالة سواد الأسنان
- ينبغي غسل الأسنان بعد كل وجبة باستخدام فرشاة ناعمة مع تحريكها بزاوية 45 درجة نحو اللثة.
- يجب استخدام معجون يحتوي على الفلورايد وتقليل استخدام المواد التي قد تسبب بقعاً على الأسنان.
- يمكن مزج نصف ملعقة كبيرة من البيكربونات مع الملح وفرك الأسنان بلطف لمدة عشرة أيام لرؤية نتائج إيجابية.
تبييض الأسنان
يجب العناية بتبييض الأسنان سواء عن طريق زيارة طبيب الأسنان أو بطرق طبيعية منزلية للحفاظ على ابتسامة مشرقة.
تصبغ الأسنان بعد التقويم
غالبًا ما يسبب جهاز التقويم تغير في لون الأسنان. يُنصح بزيارة طبيب الأسنان لتنظيف الأسنان جيداً بعد إزالة التقويم لتفادي أي تصبغات إضافية.
علاج تفلور الأسنان
قد يعاني بعض الأشخاص من تفلور الأسنان، والذي يحتاج إلى طبيب لتحديد مدى شدته. قد يتطلب الأمر إجراء جلسات لعلاج المشكلة، وفي بعض الحالات، قد تتطلب تبييض الأسنان أو استخدام قشرة تجميلية.
نصائح هامة للعناية بالأسنان وتجنب التصبغات
- ضرورة زيارة طبيب الأسنان بصفة دورية للوقاية من التسوس والتصبغات.
- التنظيف اليومي المستمر للأسنان والفم مهم لتفادي تراكم الجراثيم، ويجب أن يُفعل مرتين يومياً باستخدام معجون قوي وفرشاة ناعمة.
- يمكن استخدام خيط الأسنان للتخلص من الأوساخ المتراكمة بين الأسنان، والابتعاد عن المشروبات والأطعمة التي تؤدي إلى تصبغات وفقدان لون الأسنان.