طول الإنسان
يُعرَّف طول الإنسان بأنه المسافة من أسفل القدمين إلى قمة الرأس. كل فرد يمتلك طولًا مميزًا يحدد ارتفاعه عن سطح الأرض. عادة ما يتوقف النمو الجسدي، بما في ذلك زيادة الطول، في بداية العشرينات أو عند انتهاء سن الواحد والعشرين.
كيف يُقاس طول الإنسان
يقاس طول الإنسان عادةً بوحدة السنتيميتر، وأحيانًا يتم استخدام القدم أو البوصة. يتراوح طول الإنسان بين 60 سم (ما يعادل 2 قدم) و260 سم (ما يعادل 8 أقدام). بشكل عام، يُلاحظ أن متوسط طول الذكور يفوق متوسط طول الإناث.
طريقة قياس طول الإنسان باستخدام متر القياس
- الوقوف في وضعية مستقيمة دون أي انحناء في الأكتاف أو الرأس.
- وضع بداية متر القياس عند أسفل القدمين ونهايته عند أعلى الرأس، ثم قراءة الرقم الذي يُظهر الطول الخاص بالشخص.
- إذا كان المتر المستخدم أقصر من طول الشخص، يتم القياس مرتين: الأولى من أسفل القدمين حتى منطقة الخصر، والثانية من الخصر حتى قمة الرأس، ثم يتم جمع الطولين للحصول على الطول الكامل للجسم.
تصنيف الأطوال
يُعتبر متوسط الطول المناسب لشخص بالغ هو 170 سم، مع مراعاة الوزن المناسب أيضًا. يمكن لأي شخص مقارنة طوله وفقًا للنسب التالية:
- الطول الطبيعي يتراوح بين 160 سم و180 سم.
- القصر الزائد يمتد من 140 سم إلى 150 سم.
- الطول الزائد يتراوح بين 190 سم و200 سم.
العوامل المؤثرة على طول الإنسان
- العوامل الوراثية المرتبطة بطول الوالدين، والتي تُعد من أبرز العوامل المؤثرة على طول الفرد.
- العوامل البيئية مثل الحروب والأوضاع الاقتصادية السيئة، التي تؤدي إلى مشاكل صحية ونفسية تؤثر على نمو الجسم وطوله.
- نقص التغذية المستمر خلال فترة الطفولة أو المراهقة، والذي قد يؤدي إلى اضطرابات في النمو.
- قصر القامة الناتج عن تأخر نمو العظام أو نتيجة لإحدى الأمراض المزمنة.
طرق علاج قصر القامة
لا تُعتبر معالجة قصر القامة مهمة سهلة، إذ إذا لم يكن سببه عوامل وراثية، فيمكن البحث عن الأسباب المؤدية له ومحاولة معالجة كل حالة على حدة إذا أمكن ذلك. العديد من العلاجات الهرمونية وبعض الأنواع الأخرى من العمليات قد لا تُحقق النتائج المرجوة بشكل فعال.