إن جدول السكر التراكمي حسب العمر يعد من الأدوات الهامة التي يسعى الكثيرون للتعرف عليها، حيث أنه يشكل ضرورة حيوية للعديد من الأفراد لمراقبة مستويات السكر في الدم، مما يساعد في تعديل تلك المستويات في حال ارتفاعها أو انخفاضها.
جدول السكر التراكمي حسب العمر
- يتفاوت متوسط السكر التراكمي وفقًا لاختلاف الأشخاص، وهذا يرتبط بعوامل مثل العمر والجنس.
- يحتاج الأطفال دائمًا إلى كميات أكبر من الجلوكوز، وتتفاوت احتياجاتهم بالمقارنة مع النساء الحوامل وكبار السن والأشخاص الطبيعيين.
- سنقوم بعرض جدول السكر التراكمي حسب العمر فيما يلي:
| العمر | المعدل الطبيعي للسكر التراكمي | المعدل المتوسط للسكر قبل تناول الطعام | المعدل المتوسط للسكر بعد تناول الطعام |
| الأطفال من عمر سنة إلى 6 أعوام | أقل من 7% | أقل من 150 (mg/dl) | أقل من 190 (mg/dl) |
| الأطفال من عمر 6 سنوات إلى 15 سنة | أقل من 6.5% | أقل من 140 (mg/dl) | أقل من 180 (mg/dl) |
| الراشدون وكبار السن | أقل من 5.7% | أقل من 100 (mg/dl) | أقل من 125 (mg/dl) |
| النساء الحوامل | أقل من 6% | أقل من 126 (mg/dl) | أقل من 152 (mg/dl) |
لا تفوت قراءة مقالنا حول:
مستويات السكر التراكمي الطبيعية
- هناك العديد من المصطلحات المرتبطة بمعدل السكر التراكمي الطبيعي، مثل الهيموجلوبين السكري.
- يعتبر فحص السكر التراكمي اختبارًا أساسيًا يتوجب على كل مريض سكري الخضوع له حوالي أربع مرات سنويًا، وذلك لتقييم مستوياته كل 3 أشهر.
- عندما ينعدم الأنسولين في الدم، يبدأ الجلوكوز في التراكم، حيث أن الأنسولين هو المسؤول الأساسي عن إدخال السكر إلى الخلايا.
- يتم ربطه بالهيموجلوبين، مما يعرف بالسكر التراكمي، وله عدة أسماء مثل:
- الهيموجلوبين السكري.
- الخضاب السكري.
- الجلوكوهيموجلوبين.
- الخضاب الجلوكوزي.
- HbA1c أو A1c.
ما هي وظيفة اختبار السكر التراكمي؟
- هذا الاختبار يقيس مستوى الجلوكوز في الدم.
- يجرى مريض السكر هذا الفحص ثلاث مرات في العام لمعرفة مدى استجابة جسمه للعلاج وتحديد الحاجة لأي تغييرات.
ما هو الهيموجلوبين؟
- الهيموجلوبين هو الجزيء الحامل للحديد الموجود في كريات الدم الحمراء.
- يلعب دورًا حيويًا في نقل الأكسجين إلى جميع أجزاء الجسم من الرئتين.
- كما أنه المسئول عن منح الدم لونه الأحمر المميز.
أهمية إجراء اختبار السكر التراكمي
- يمكن للطبيب من خلال هذا الاختبار تعديل جرعات الأدوية بعيدًا عن تأثيرات الطعام، مما سيمكنه من مراقبة مستوى السكر في جسم المريض.
- تنصح الأطباء جميع مرضى السكري بإجراء هذا الفحص للتأكد من فعالية الأدوية واستجابة جسمهم لها.
- مراقبة حالة المريض وتقدمها خلال العام تساهم في تقييم مدى فائدة العلاج.
- في حال كانت المريضة حامل، يصبح من الضروري القيام بهذا الاختبار خلال فترة الحمل لمتابعة صحة الأم والجنين والتأهب لأي طارئ.
- هذا الاختبار يعد مهمًا لكافة مرضى السكري، سواء كانوا أطفالاً أو بالغين، حيث سيساعدهم في إدارة مستويات السكر في الدم وتفادي المضاعفات السلبية.
متى يحتاج المريض لإجراء اختبار السكر التراكمي؟
- إذا كان الشخص مصابًا بداء السكري ولكن بإمكانه التحكم في مستويات السكر، يجب أن تجرى له الفحوصات مرتين في العام.
- وفقًا لجدول السكر التراكمي حسب العمر، يجب على الأفراد العاديين إجراء الفحص سنويًا.
- يُنصح النساء الحوامل غير المصابات بداء السكري بإجراء فحص السكر التراكمي لتأكيد صحة أمهن وطفلهن.
- عندما يولد طفل لأبوين أحدهما مصاب بداء السكري، يجب إجراء اختبار السكر التراكمي له.
- كما ينبغي إجراء هذا الاختبار في حال تعرض الشخص العادي للتعرق غير المبرر حتى في الظروف المعتدلة أو في الشتاء.
- يجب إجراؤه عند الشعور بطنين في إحدى الأذنين أو كليهما.
- كذلك عند تكرار القلق والشعور المستمر بالغثيان والدوار.
- في حالات ارتفاع الضغط بشكل غير طبيعي أو تسارع ضربات القلب لدى الأشخاص الأصحاء.
- إذا شعر الشخص بالخدر أو التنميل في الأطراف، أو إذا كان يعاني من ضعف عام يصعب معه أداء الأنشطة اليومية.
- عند التعرض لجروح تحتاج وقتًا أطول للشفاء، فهذا قد يكون مؤشرًا على ارتفاع مستويات السكر في الدم.
كما يمكنك الاطلاع على:
جدول قياس السكر التراكمي
قمنا سابقًا بإدراج جدول السكر التراكمي حسب العمر، وفيما يلي جدول لنتائج اختبار السكر التراكمي:
| نتيجة اختبار السكر التراكمي | نسبة السكر في الدم (mg/dl) | التفسير |
| 4 | 68 | نتيجة طبيعية، تشير إلى صحة الشخص. |
| 5 | 97 | تشير أيضًا إلى سلامة الشخص. |
| 6 | 126 | تشير إلى زيادة احتمال الإصابة بداء السكري. |
| 7 | 152 | تشير إلى إصابة الشخص بداء السكري. |
| 8 | 183 | تشير أيضًا إلى إصابة الشخص بداء السكري. |
| 9 | 212 | تشير إلى الإصابة بداء السكري. |
| 10 | 240 | تشير إلى صعوبة التحكم في مستوى السكر. |
| 11 | 269 | تشير إلى فقدان القدرة على السيطرة على مستوى السكر. |
| 12 | 298 | تشير إلى عدم القدرة على التحكم في مستويات السكر. |
| 13 | 326 | تشير إلى عدم القدرة على السيطرة على داء السكري. |
| 14 | 355 | تشير إلى إصابة الشخص بداء السكري مع عدم القدرة على التحكم بمستويات السكر. |
من المهم لجميع مرضى السكري الحفاظ على معدل السكر عند 7% لتفادي حدوث مضاعفات خطيرة.
نصائح لمرضى السكري
- يجب على مرضى السكري العناية بجميع جوانب حياتهم بشكل مستمر.
- من الضروري أن يرتدي مريض السكري سوارًا يحتوي على معلوماته الشخصية للحالات الطارئة خارج المنزل.
- يستحسن أن يعرف من حوله معلومات عن حالته لتقديم المساعدة المناسبة.
- يعد اتباع نظام غذائي صحي مع الالتزام بالإرشادات المقدمة من الطبيب أمراً حيوياً لتجنب المشكلات.
- الأدوية تلعب دورًا أساسيًا في علاج المرض، ولكن الالتزام بتوجيهات الطبيب ضرورة لتحقيق النجاح في العلاج.
- تعتبر الرياضة مفيدة للجميع، وخاصة لمرضى السكري، لذلك يُنصح بتناول تمارين مناسبة من قبل الأطباء.
- ينبغي تجنب الأطعمة والمشروبات المحتوية على كميات عالية من السكر.
- الوجبات السريعة قد تكون ضارة بشكل خاص لمرضى السكري بسبب احتوائها على دهون وعناصر غير مفيدة.
- يجب على المدخنين بالإقلاع عن التدخين، حيث أنه يضاعف من درجة الخطورة الصحية.
- من الضروري الامتناع عن تناول أي كحوليات نهائيًا.
يمكنك كذلك معرفة المزيد عن: