آثار الأب النرجسي على الأبناء
تظهر العديد من التداعيات الناتجة عن نرجسية الآباء، والتي تؤثر بشكل مباشر على أبنائهم. من أهم هذه الآثار ما يلي:
- يشعر الأبناء بعدم الانتماء كغيرهم من الأطفال، إذ يتملكهم الإحساس بالإهمال والتجاهل، حيث تبدو مشاعرهم غير مهمة بالنسبة لأبائهم.
- يتعرض الأبناء للضغط النفسي المستمر، مما يضعف ثقتهم بأنفسهم ويجعلهم يشعرون بالخوف من عدم الكفاية، بحيث يعتقدون أنهم غير جيدين مما يؤثر سلبًا على ثقتهم بأنفسهم بمرور الوقت.
- يتعامل الأب النرجسي مع أبنائه كأتباع وليس كأفراد مستقلين، مما يجعل الأبناء عرضة للمتابعة طيلة حياتهم.
- قد يرث الأبناء بعض الصفات النرجسية من والدهم، وقد يتحولون إلى أشخاص نرجسيين في المستقبل، حيث يتعلمون أن المظهر الخارجي أهم من المشاعر، مما يجعلهم يعيشون في قلق دائم حيال ظهورهم بشكل عفوي وطبيعي.
- سيولي الابن اهتمامًا أكبر لما يقدمه لوالده أكثر من اهتمامه بنفسه، مما يجعله يتسم بالكتمان ويحافظ على الأسرار لحماية والدهم وعائلته.
- لن يحصل الابن على الدعم والرعاية الكافيين لتطوير ثقته بنفسه، مما قد يؤدي لإحساسه بالفراغ عاطفيًا، وقد يشعر بأن الآخرين يستغلونه ولا يمنحونه الاحترام اللازم.
- تتراكم لدى الطفل مشاعر سلبية كالشعور بالانتقاد المستمر، مما يمنعه من تنمية عواطفه بشكل طبيعي، مما يجعله يشعر بالإحباط أثناء بحثه عن الحب والاهتمام من الآخرين دون جدوى.
- سيتعلم الطفل أهمية تقديم الرعاية للآخرين بدلاً من العناية بنفسه، حيث يفشل في تعلم كيفية الاهتمام بنفسه أو وضع حدود صحية في العلاقات.
- قد يميل الطفل عند بلوغه للبحث عن أفراد يدعمون غروره أو العكس، حيث يمكن أن يصبح تابعاً لشخصية مشابهة لوالده في سعيه للبحث عن التقدير.
- قد يواجه الطفل في مرحلة المراهقة العديد من الاضطرابات النفسية كالاكتئاب والقلق، ويكبر وهو يشعر بأنه غير محبوب ولا يستحق الحب، متسائلاً كيف يمكن للآخرين أن يحبوه إن كان والده لم يفعل ذلك.
سمات الأب النرجسي
هناك مجموعة من العلامات التي تشير إلى أن الأب يمتلك سمات نرجسية. من أبرز هذه العلامات ما يلي:
- التفاخر المستمر والمبالغة في عرض إنجازاته وكأنه شخص استثنائي للغاية.
- محاولة فرض السيطرة الكاملة على الأبناء من خلال المراقبة والضغط عليهم للتصرف بطرق تناسبه، حتى لو كان ذلك على حساب راحتهم.
- رفض النقد وعدم تقبله، حيث يرى الأب النرجسي نفسه كاملًا ويعتقد أنه يحق له التصرف كما يريد دون النظر إلى مشاعر أبنائه.
- محاولة السيطرة على حياة الأبناء وكأنهم مجرد أدوات لتحقيق رغباته، مع تجاهل تام لمشاعرهم.
- الغطرسة والتفاخر، مما يدفعه لجعل الآخرين يشعرون بالإهانة لإرضاء غروره.
- التلاعب بمشاعر الأولاد لمصالحه، بما في ذلك اللوم والانتقاد والمقارنة السلبية، واشتراط محبته لهم بشروط معينة تدعمه.
- مقارنة نفسه باستمرار مع أبنائه، مما يعكس شعوره بالتهديد من قدراتهم وإنجازاتهم.
- الاعتماد على الأبناء كمساعدين له كأنهم تحت إمرته، مما يفرض عليهم دور تابع ولا يتيح لهم الاستقلال.
- قلة التعبير عن المشاعر العاطفية، حيث تعتبر النرجسية لديه نقطة ضعف.
نصائح للأبناء في التعامل مع الأب النرجسي
تتضمن النقاط التالية بعض النصائح التي يمكن أن يستفيد منها الأبناء عند التعامل مع الأب النرجسي:
- يجب على الأبناء تذكّر دائمًا أن الشخص الذي يتعاملون معه لديه شخصية نرجسية.
- ينبغي فهم أن النقاشات المنطقية مع الأشخاص النرجسيين قد تؤدي إلى نتائج غير مثمرة كثيرًا، لذا يُفضل عدم إهدار الجهود عليها.
- من المهم وضع حدود منطقية تحدد ما يُسمح للآخرين بالتدخل فيه.
- ينبغي التواصل بشكل مباشر وصريح حول الرغبات والاحتياجات.