أهمية القلب
يُعد القلب أحد الأعضاء الحيوية الأساسية في جسم الإنسان، حيث يقوم بدور محوري في ضخ الدم وتوزيع الأكسجين إلى كافة الأعضاء من خلال نظام الانقباض والانبساط المعروفين بالدقات أو النبضات. ومع ذلك، قد يتعرض القلب لمجموعة من الأمراض التي تؤثر على فعاليته، وأبرزها: اضطراب في انتظام دقاته ليصبح إما سريعاً أو بطيئاً، مُحدثاً مشاكل قد تؤثر سلباً على الأجهزة الأخرى في الجسم، حيث يؤدي ذلك إلى نقص كميات الأكسجين التي يحصل عليها الجسم من الدم الذي يضخه القلب عبر الشرايين.
في حال استمرت مشكلة انخفاض نبضات القلب لفترة طويلة، يُفضل مراجعة الطبيب على الفور؛ إذ أن مثل هذه الاضطرابات قد تشكل تهديداً لصحة الفرد. في هذا المقال، سنستعرض أسباب انخفاض نبضات القلب، أعراضه، وطرق العلاج المتاحة.
أسباب انخفاض نبضات القلب
- التقدم في العمر، حيث تتعرض وظائف القلب للتدهور بمرور الزمن.
- الإصابة بأمراض تؤثر على النظام الكهربائي للقلب، مثل: أمراض الشرايين التاجية، والجلطات القلبية.
- وجود عيوب خلقية في القلب منذ الولادة.
- انقطاع التنفس أثناء النوم.
- مشاكل الغدة الدرقية، وعدم توازن مستوى الأملاح في الجسم بسبب ارتفاع مستوى البوتاسيوم في الدم.
- التأثيرات الجانبية لبعض الأدوية المعالجة لارتفاع ضغط الدم وأمراض القلب.
- التكلس الذي يصيب الحديد في الجسم.
أعراض انخفاض نبضات القلب
- الإحساس بالدوار.
- فقدان الوعي المعروف بالإغماء.
- المعاناة من ضيق التنفس.
- آلام في منطقة الصدر.
- تشوش الرؤية.
- التعب السريع حتى مع الأنشطة البدنية البسيطة.
- نسيان التفاصيل، التواريخ، الأشخاص، والأماكن.
طرق علاج انخفاض نبضات القلب
- فقدان الوزن الزائد عبر حرق الدهون، حيث يؤثر الوزن الزائد سلباً على صحة القلب.
- تعديل جرعات الأدوية المستخدمة إذا كانت لها آثار سلبية على الصحة.
- ممارسة النشاط الرياضي بشكل منتظم، حتى وإن كان ذلك لمدة قصيرة، مع تجنب الأنشطة العنيفة أو الخطيرة.
- اتباع نظام غذائي صحي يغذي القلب، ويشمل تناول الفواكه، الخضروات، الحبوب، والبقوليات.
- الابتعاد عن التدخين، المتسبب الرئيسي في العديد من مشاكل القلب، خصوصاً للمدخنين بشراهة.
- معالجة الأمراض التي تؤثر على القلب بشكل سلبي، مثل: ارتفاع ضغط الدم وزيادة نسبة الكولسترول الضار.
- تثبيت جهاز تنظيم ضربات القلب تحت الجلد في حالات ضعف النشاط الكهربائي للقلب.