حبوب هاي كروم للتنحيف تعد من بين الموضوعات التي تشغل بال الكثيرين، خاصة في ظل تفشي مرض السمنة في السنوات الأخيرة، الذي أصبح يشكل خطرًا كبيرًا على الصحة ويساهم في الإصابة بأمراض عدة مثل أمراض القلب ومرض السكري.
حبوب هاي كروم للتنحيف
- يعتبر دواء هاي كروم من الخيارات الآمنة في مجال التنحيف، حيث إنه يساهم في تزويد الجسم بالفيتامينات والمعادن التي يخسرها أثناء اتباع حميات غذائية قاسية، كما يعزز من النشاط البدني.
- تحتوي حبوب هاي كروم Hi-Chrome على مادة بيكولينات الكروميوم (chromium picolinate) حيث تحتوي كل قرص على (1.6 ملغ) من هذه المادة.
لمزيد من المعلومات:
خصائص مادة الكروميوم الموجودة في حبوب هاي كروم للتنحيف
- تعمل مادة الكروميوم على تعزيز إفراز الأنسولين في الدم، مما يزيد من فعالية الأنسولين في الجسم.
- يساهم الدواء في تحويل السكريات الموجودة في المواد النشوية إلى جليكوجين يُخزن كدهون في الكبد، مما يسهل حرقها لاحقًا.
- تؤدي مادة بيكولينات الكروميوم أيضًا إلى تقليل مستوى الكوليسترول الضار والدهون في الدم، وبالتالي تحمي من خطر الإصابة بأمراض مثل الجلطات والذبحة الصدرية.
دواعي استخدام حبوب هاي كروم للتنحيف
لا تقتصر فوائد حبوب هاي كروم على التنحيف فحسب، بل تمتاز باستخدامات متعددة تشمل:
- زيادة معدل الأيض في الجسم، مما يساعد على التخلص من الدهون الزائدة وبالتالي فقدان الوزن بشكل فعال.
- تقليل نسبة الكوليسترول الضار وزيادة نسبة الكوليسترول الجيد في الدم، حيث أن الكوليسترول الضار يعوق عملية إنقاص الوزن.
- رفع مستوى النشاط والحيوية، بالإضافة إلى مساعدتها في بناء الكتلة العضلية، مما يعزز القدرة على تنفيذ الأنشطة اليومية.
- تُعتبر هاي كروم مكملًا غذائيًا لاحتوائها على الفيتامينات والعناصر الغذائية والأملاح نتيجة لتواجد عنصر الكروم، مما يعوض الجسم عن ما يفقده خلال الحميات.
- تحسين إفراز الأنسولين في الدم، مما يساعد في تنظيم مستوى السكر كما يعزز من فعاليته في إدخال الجلوكوز إلى الخلايا، وبالتالي يساعد في الوقاية من مرض السكري.
- يمكن تناولها بأمان من قِبل المرضى الذين يتناولون حاصرات بيتا.
جرعة حبوب هاي كروم للتنحيف
يتم تناول الدواء وفق وصفة طبية بحدود تتراوح من قرص واحد إلى ثلاثة أقراص يوميًا. تحتوي العلبة على ثلاثة شرائط، وكل شريط يتضمن عشرة أقراص.
طرق استخدام حبوب هاي كروم للتنحيف
- يتم تناول حبوب هاي كروم عن طريق الفم، حيث يجب بلعها دون مضغها. يمكن أن تصل الجرعة إلى ألف ميكروجرام في المرة الواحدة.
- يُنصح بتناولها يوميًا مع كمية كافية من الماء قبل ما يقرب من نصف ساعة من الوجبة، لمدة قد تصل إلى ستة أشهر للحصول على أفضل النتائج.
الآثار الجانبية لحبوب هاي كروم للتنحيف
كالعادة، تحتوي الأدوية على آثار جانبية، وحبوب هاي كروم ليست استثناءً. ومن الآثار الجانبية المحتملة ما يلي:
- قد يصاحب الاستخدام صداع ودوخة، وأحيانًا شعور بالغثيان قد يصل إلى التقيؤ.
- حدوث التهابات جلدية وظهور طفح جلدي مصحوب بحكة.
- تغيرات في المزاج تشمل القلق والتوتر والخوف المفرط والعصبية.
- زيادة الجرعة عن الحد الموصى به قد تؤدي إلى مشاكل في وظائف الكبد والكلى فضلاً عن مشاكل في الدم.
- يمكن أن تُسبب حبوب هاي كروم اضطرابات في الجهاز الهضمي، بما في ذلك عسر الهضم، واضطراب القولون، والانتفاخ، وأحيانًا الإمساك.
- يجب توخي الحذر، إذ أن الاستخدام الخاطئ قد يؤثر على كيمياء المخ.
لا تنسى الاستفسار عن:
موانع استخدام حبوب هاي كروم للتنحيف
- يحظر على مرضى الكلى استخدامها لأنها قد تزيد من مشكلات وظائف الكلى.
- يجب على مرضى الكبد الامتناع عن تناولها.
- يتعين على الأشخاص الذين لديهم حساسية من مكونات الدواء تجنبه تمامًا.
- ينبغي على مرضى الأمراض المزمنة مثل أمراض القلب وضغط الدم تجنب تناول هذا الدواء لتفادي أي مضاعفات صحية.
- يُمنع استخدامها للأطفال تحت سن الخامسة.
- يجب على المصابين بمشاكل في العينين، مثل التورم، عدم تناولها.
- يُحذر الأشخاص الذين يعانون من حالات نفسية مثل الاكتئاب والقلق من تناول هذه الحبوب، نظرًا لأنها قد تزيد الأمر سوءًا.
حبوب هاي كروم أثناء الحمل
يُمنع تناول الدواء أثناء الحمل، حيث يمكن أن يؤثر سلبًا على صحة الأم والجنين، مما يؤدي إلى تشوهات جنينية ومشاكل صحية.
حبوب هاي كروم أثناء الرضاعة
مثلما هو الحال خلال الحمل، يُنصح بعدم استخدام هذا الدواء أثناء الرضاعة، لأنه يمكن أن ينقل إلى الطفل عبر حليب الأم ويسبب تأثيرات سلبية على صحته.
حبوب هاي كروم ومرضى السكري
- يجب على مرضى السكري توخي الحذر عند استخدام حبوب هاي كروم لأنها تعمل على تقليل نسبة السكر في الدم، مما قد يؤدي إلى انخفاض مفرط في مستويات السكر إذا تم استخدامها مع أدوية السكري.
- ينبغي مراقبة مستويات السكر اليومية لتجنب أي انخفاض حاد، وقد يحتاج الطبيب إلى تعديل جرعة الأنسولين في هذه الحالات.
التفاعلات الدوائية لحبوب هاي كروم
يمكن أن تتفاعل المادة الفعالة في الدواء مع بعض الأدوية، لذا يُفضل إخبار الطبيب عن الأدوية المستخدمة، وبالتحديد:
- أدوية السكري.
- الأدوية المضادة للاكتئاب.
- أدوية الكوليسترول.
- المسكنات.
- الأدوية القلبية والأدوية الخاصة بضغط الدم.
نصائح لاستخدام حبوب هاي كروم للتنحيف
للحصول على تجربة استخدام فعالة، ينبغي اتباع النصائح التالية:
- تجنب تناول الأطعمة العالية بالدهون لتفادي مشكلات صحية مثل أمراض القلب والكبد.
- اختيار طرق الطبخ الصحية مثل الشواء بدلاً من القلي.
- التقليل من السكريات والحلويات.
- استمرارية العلاج لفترة لا تقل عن 6 أشهر.
- زيارة الطبيب إذا لم تظهر نتائج مرضية.
- تناول الدواء مع كمية كبيرة من الماء لتقليل الجفاف وتهيج البشرة.
- ممارسة الرياضة بانتظام خلال فترة العلاج للمساعدة في حرق الدهون المتراكمة.
- إبلاغ الطبيب عن أي أمراض أخرى أو أدوية يتم تناولها لتفادي التفاعلات السلبية المحتملة.
- الحرص على البقاء في حالة استرخاء وتجنب الضغوطات النفسية، مع استشارة الطبيب في حال حدوث تغيرات سلوكية.
- تجنب الأنشطة التي تتطلب تركيزًا كبيرًا مثل القيادة، نظرًا لاحتمالية الشعور بالدوار.
طريقة حفظ دواء هاي كروم
يجب تخزين الدواء بعيدًا عن متناول الأطفال، كما ينبغي أن يكون بعيدًا عن أشعة الشمس والرطوبة، حيث يُحتفظ به في درجة حرارة الغرفة، ولا تتجاوز 30 درجة مئوية.
سعر حبوب هاي كروم
يمكن العثور على حبوب هاي كروم في جميع الصيدليات بسعر 16 جنيهًا مصريًا للعلبة الواحدة.
لا تفوت فرصة زيارة: