تعتبر مشكلة النحافة المفرطة من القضايا الصحية الهامة التي تعاني منها العديد من النساء عبر مختلف الأعمار. وقد تؤدي هذه الحالة إلى ظهور مجموعة من المشاكل الصحية الأخرى، ولهذا السبب سنستعرض في هذا المقال حبوب لزيادة الوزن بسرعة للنساء.
حبوب لزيادة الوزن بسرعة للنساء
تواجه النساء اللواتي يعانين من النحافة العديد من المشاكل الصحية، من بينها:
- اضطرابات في الدورة الشهرية نتيجة لعدم توازن إفراز الهرمونات المسؤولة.
- مشاكل في مرحلة التبويض، مما يؤثر سلبًا على فرص الحمل.
- تتعرض الكثير منهن للانتقادات والتعليقات السلبية من المحيطين.
- زيادة خطر الإصابة بأمراض جسدية مثل ضعف المناعة، وهشاشة العظام، وفقر الدم، وسوء التغذية.
- يجب ملاحظة أن النحافة غالبًا ما تنجم عن نقص في العناصر الغذائية الأساسية، مما يعني أن:
- عدم اكتساب الوزن يرجع إلى عدم الحصول على الفيتامينات الداعمة لزيادة كتلة الجسم.
- قد تعاني النساء أيضًا من ضعف الشهية، مما يؤدي إلى عدم تناول كميات كافية من الطعام.
- بعض الاضطرابات الصحية قد تسهم أيضًا في انعدام الوزن.
- في بعض الحالات، قد يتم علاج النحافة من خلال اتباع نظام غذائي غني بالعناصر الغذائية، ولكن:
- في حالات أكثر حدة قد يتطلب الأمر استخدام أدوية طبية.
- وهذه الأدوية تتضمن أقراص وحبوب تحل محل النقص المواد المعدنية وتحفز الشهية لتناول المزيد من الطعام، مما يسهم في زيادة الوزن.
إليكم بعض من أفضل الخيارات المتاحة من حبوب لزيادة الوزن بسرعة للنساء:
1- حبوب الخميرة
تُعد حبوب الخميرة من أفضل الخيارات وأكثرها شيوعًا لزيادة الوزن، وتتميز بعدد من الفوائد مثل:
- غنية بالفيتامينات الضرورية لتغذية الجسم، خاصةً فيتامين (B).
- تساهم في تنظيم عمليات الأيض بفضل محتواها من السيلينيوم، مما يحول دون حدوث خلل في وظائف الغدة الدرقية.
- كما أنها تحارب فقر الدم بفضل احتوائها على الحديد.
- تعزز نمو خلايا الجسم بفضل عنصر الزنك.
- تحتوي أيضًا على معادن أخرى مثل الكالسيوم والمغنيسيوم التي تساعد في تنظيم مستويات سكر الدم والحفاظ على معدل نبضات القلب.
- تساعد على تحسين مظهر البشرة وتخفيف آثار الحبوب.
- يسهم البروتين الموجود فيها في دعم وظائف الجسم المختلفة بما في ذلك:
- تجديد الخلايا.
- بناء العضلات.
- تنظيم إفرازات إنزيمات الهضم.
- ضبط مستوى الهرمونات في الجسم.
بفضل هذه الفوائد، يُنصح بتناول 3 أقراص من حبوب الخميرة يوميًا لزيادة الوزن.
الآثار الجانبية لحبوب الخميرة
رغم فوائدها العديدة، قد تسفر حبوب الخميرة عن بعض الآثار الجانبية مثل:
- التفاعل مع أدوية أخرى، مما يستدعي استشارة طبيب قبل الاستخدام.
- ظهور أعراض حساسية، خاصةً لدى الأشخاص المعرضين للعدوى الفطرية.
- قد تسبب التهابات أو تقرحات في المعدة والأمعاء.
- زيادة مستوى السكر في الدم لمرضى السكري.
لاحظ أن الآثار الجانبية لحبوب الخميرة نادرة، حيث إنها تعتبر آمنة بشكل عام.
سعر حبوب الخميرة
سعر عبوة حبوب الخميرة التي تحتوي على 60 حبة يتراوح حوالي 9.50 جنيه مصري في الصيدليات.
للمزيد من المعلومات، اقرأ أيضاً:
2- حبوب سبروفيتا
حبوب سبروفيتا تعد من الخيارات الأخرى الفعالة لزيادة الوزن بسرعة، وتتمتع بفوائد متعددة، منها:
- تحتوي على مجموعة واسعة من الفيتامينات الضرورية مثل:
- فيتامين (B).
- فيتامين (D).
- فيتامين (A).
- تعزز الشهية بفضل احتوائها على مضادات الهيستامين.
- تساهم في علاج فقر الدم الذي يؤدي إلى فقدان الوزن.
- يمكن استخدام سبروفيتا للأطفال، ولكن يجب استشارة طبيب لتحديد الجرعة المناسبة.
- يُنصح بتناول حبوب سبروفيتا يوميًا بجرعة 10 مللي لزيادة الوزن بسرعة.
الآثار الجانبية لحبوب سبروفيتا
تشمل الآثار الجانبية المحتملة لحبوب سبروفيتا:
- تفاعلات تحسسية تجاه المكونات.
- الشعور بالارتعاش والرجفة.
- مشكلات في الرؤية.
- الإحساس بالدوار والدوخة خاصًة في الأيام الأولى للاستخدام.
- صعوبة في التنفس.
- ارتفاع معدل ضربات القلب.
- الإصابة بالإسهال والغثيان والقيء.
- جفاف الفم.
- يجب التنبيه على تجنب قيادة السيارات أو الدراجات النارية بسبب تأثير الحبوب على التركيز.
سعر حبوب سبروفيتا
أسعار حبوب سبروفيتا في الصيدليات كالتالي:
- في مصر: 180 جنيه مصري.
- في المملكة العربية السعودية: 50 ريال سعودي.
- في سوريا: حوالي 1500 ليرة سورية.
اقرأ المزيد حول:
3- حبوب أوكساندرولون
تعتبر حبوب أوكساندرولون من أبرز الخيارات لزيادة الوزن بسبب ما يلي:
- تساعد على تعويض الوزن المفقود بسبب الأمراض المزمنة أو العمليات الجراحية.
- فعالة في زيادة الوزن عند غياب سبب واضح للنحافة.
- تقلل من عمليات الهدم التي تؤدي إلى تقليل البروتينات في الدم.
- تدعم نمو الأشخاص في مرحلة الطفولة.
يُفضل استشارة طبيب قبل استخدام حبوب أوكساندرولون لضمان الاستخدام السليم.
الآثار الجانبية لحبوب أوكساندرولون
يمكن أن تتسبب حبوب أوكساندرولون ببعض الآثار الجانبية، ومنها:
- زيادة الوزن بشكل مفرط.
- انقطاع الدورة الشهرية.
- ألم في المثانة.
- ارتفاع مستوى الكوليسترول الضار.
- الأرق والخمول.
- انخفاض الرغبة الجنسية.
- الاكتئاب.
- زيادة نسبة الكالسيوم في الدم.
- احتباس السوائل.
- ارتفاع إنزيمات الكبد.
سعر حبوب أوكساندرولون
سعر حبوب أوكساندرولون في الإمارات حوالي 280 درهم.
4- حبوب الزنك
حبوب الزنك تُعتبر من الخيارات المعروفة لزيادة الوزن، وتتميز بالفوائد التالية:
- تحسين وظائف الجهاز المناعي عن طريق:
- التقليل من وجود الطفيليات والبكتيريا في الجسم.
- زيادة نشاط الخلايا التائية.
- تعالج الإسهال المزمن الذي يؤدي إلى فقدان الوزن، خصوصًا عند الأطفال.
- تساعد في علاج نزلات البرد والإنفلونزا التي تضعف الجسم جراء العدوى الفيروسية.
- تدعم النساء بعد الولادة بتعويض نقص عنصر الزنك.
- تحفز العمليات الأيضية.
- تساعد في علاج حب الشباب.
يجب تناول حبوب الزنك بجرعات محددة وفق العمر، ويجب استشارة طبيب قبل البدء في الاستخدام.
الآثار الجانبية لحبوب الزنك
تناول حبوب الزنك قد يتسبب في الأضرار التالية:
- الشعور بالغثيان والقيء.
- صداع شديد.
- ظهور طعم معدني في الفم.
- مشكلات في الجهاز العصبي بسبب نقص النحاس.
- إسهال.
- فقدان الشهية.
- ألم شديد في البطن.
- زيادة نسبة الزنك قد تؤدي إلى تكوّن حصوات في الكلى.
سعر حبوب الزنك
يبلغ سعر علبة حبوب الزنك المتواجدة في الصيدلية:
- عبوة 20 حبة: 20 جنيه مصري.
- عبوة 30 حبة: 30 جنيه مصري.
5- حبوب السوستاجين
حبوب السوستاجين تُعتبر من أكثر خيارات لزيادة الوزن، حيث تتمتع بالفوائد التالية:
- تساعد في زيادة الوزن من خلال تكوين الدهون في الأماكن الصحيحة، مما يحافظ على شكل الجسم.
- تعزز من نشاط الخلايا وبناء الأنسجة والعضلات.
- تقدم الفيتامينات والعناصر الغذائية الأساسية المكتسبة للوزن.
- تزويد الجسم بالسعرات الحرارية المطلوبة لزيادة مستويات الطاقة.
- يمكن أن تؤدي إلى زيادة الوزن دون الحاجة لتناول كميات كبيرة من الطعام.
- تساعد في التخلص من الأرق الذي يسبب إرهاق العضلات.
- تظهر نتائج فعالة بعد 14 يومًا من الاستخدام.
يُنصح باتباع نظام غذائي صحي مناسب للحصول على نتائج ملحوظة.
الآثار الجانبية لحبوب السوستاجين
على الرغم من فوائد حبوب السوستاجين، إلا أنها قد تسفر عن بعض الآثار الجانبية، مثل:
- زيادة خطر الإصابة بحصوات الكلى.
- انتفاخ البطن.
- القيء المستمر.
- خلل في وظائف الجهاز الهضمي.
- مشكلات صحية ناجمة عن تناول كميات مفرطة من الكربوهيدرات.
لذا يُنصح بتناول حبوب السوستاجين تحت إشراف طبي لتفادي الأضرار المحتملة.
سعر حبوب السوستاجين
حبوب السوستاجين متوفرة في الصيدليات بمختلف الدول، ومن بينها:
- بداخل مصر، سعر العلبة يصل إلى حوالي 12.19 جنيه مصري.
لمزيد من المعلومات، يمكنكم قراءة ما يلي: