مرض السكري
يعد مرض السكري من الأمراض الأيضية المزمنة التي تؤثر على صحة الإنسان بسبب اختلال في هرمون الأنسولين أو عدم استجابة الأنسجة له. هذا الخلل يمكن أن يؤدي إلى تقلبات مفاجئة في مستويات السكر في الدم. يعد مرض السكري من النوع الثاني أكثر الأنواع انتشاراً بين الناس حول العالم، حيث يبلغ عدد المصابين به أكثر من مليون ونصف المليون. يعود انتشار هذا المرض إلى العديد من العوامل، أبرزها: الأنماط الغذائية غير الصحية، قلة النشاط البدني، التوتر والقلق المستمرين، بالإضافة إلى العوامل الوراثية. في هذا المقال، سنستعرض أسباب المرض، أعراضه، ووسائل العلاج المختلفة.
أسباب مرض السكري
- التقدم في العمر، حيث تزداد فرص الإصابة بالمرض ابتداءً من 45 عامًا.
- العوامل الوراثية.
- بعض الفئات العرقية التي تكون معرضة بدرجة كبيرة للإصابة بالمرض.
- ارتفاع ضغط الدم، حيث يتجاوز 90/140 مليمتر زئبقي.
- ارتفاع الكولسترول الضار في الجسم.
- قلة النشاط البدني والمجهود.
- زيادة مستويات ثلاثي الغليسيريد في الدم.
- الإصابة بأمراض الأوعية الدموية.
- زيادة الوزن بشكل ملحوظ.
- الإصابة بمتلازمة تكيس المبايض لدى النساء.
- ضعف تحمل الجلوكوز في الدم.
- التهاب البنكرياس بسبب عدوى فيروسية.
أعراض مرض السكري
- الشعور بالضعف العام.
- حكة شديدة في المنطقة التناسلية لدى النساء.
- ارتفاع مخاطر الإجهاض أو التشوهات للجنين لدى النساء الحوامل المصابات بالسكري.
- التعرض للعديد من الالتهابات، مثل التهاب المرارة والتهاب اللثة والتهابات الأظافر.
- التوتر والعصبية المستمرة.
- صعوبة التركيز والتشتت، خصوصاً لدى الأطفال.
- الرغبة المفرطة في تناول السكريات.
- جفاف حاد نتيجة القيء المتكرر.
- زيادة احتمالية الإصابة بأمراض القلب، والفشل الكلوي، والمشكلات المرتبطة بالشرايين.
- السمنة المفرطة، لاسيما بين كبار السن.
- الإصابة بالدرن الرئوي.
- تأثيرات سلبية على الرغبة الجنسية خاصةً لدى الرجال.
- احتمالية فقدان الإحساس في الأطراف.
- ظهور دمامل متعددة على الجسم.
- زيادة التبول نتيجة زيادة استهلاك الماء والسوائل.
- تغيرات في الرؤية.
علاج مرض السكري
- اتباع نظام غذائي صحي يتناسب مع احتياجات مرضى السكري.
- ممارسة الرياضة وفقًا لتوصيات الطبيب المختص.
- تقليل استهلاك التبغ قدر الإمكان.
- علاج ارتفاع ضغط الدم.
- فقدان الوزن وتقليل مؤشر كتلة الجسم (BMI) لتحسين استجابة الجسم للأنسولين.
- علاج السكري باستخدام حقن الأنسولين، والتي تنقسم إلى نوعين:
- حقن الأنسولين لفترة طويلة الأمد، والتي تتطلب إعطاء الجسم جرعات يومية من الأنسولين.
- حقن الأنسولين لفترة قصيرة الأمد، والتي يتم تناولها بعد الوجبات.