تأثير الضغط النفسي على مرض السكري

العلاقة بين الضغط والسكري

يُعتبر السكري وارتفاع ضغط الدم من الأمراض الأكثر انتشاراً في العصر الحديث، نظرًا لارتباطهما بعدد من الأسباب الشائعة التي يعاني منها الناس. تتضمن هذه الأسباب الأنظمة الغذائية غير المتوازنة والعادات الصحية السيئة، بالإضافة إلى الضغوط النفسية والعصبية اليومية. في هذا المقال، سنتناول مرض السكري وارتفاع ضغط الدم بشكل منفصل قبل التطرق إلى العلاقة بينهما.

مرض السكري

السكري هو حالة طبية تتميز بخلل في عملية الاستقلاب، مما يؤدي إلى زيادة مستويات السكر في الدم. يحدث ذلك بسبب الحاجة المرتفعة لهرمون الإنسولين أو انخفاض حساسية الأنسجة تجاهه، أو الجمع بين الأمرين. هذه الحالة قد تؤدي إلى حدوث مضاعفات خطيرة، وفي بعض الحالات، يمكن أن تكون مهددة للحياة. يمكن لمريض السكري اتخاذ عدة خطوات للتحكم في المرض وتقليل مخاطر المضاعفات، مثل الحفاظ على وزن صحي وممارسة النشاط البدني المستمر.

من الأعراض الرئيسية التي تظهر على مرضى السكري: التبول المتكرر، العطش الشديد والمستمر، زيادة استهلاك السوائل، وزيادة الشهية للطعام. قد تتطور هذه الأعراض بسرعة خلال أسابيع أو أشهر، خاصةً إذا كان المصاب طفلًا. أما بالنسبة للعلاج، فلا يوجد حتى الآن علاج نهائي للسكري، لكن هناك وسائل مختلفة للتحكم بمستويات السكر في الدم، أبرزها حقن الإنسولين، إلى جانب اتباع نظام غذائي صحي وممارسة التمارين الرياضية.

ارتفاع ضغط الدم

تُعرّف الحالة الطبية لارتفاع ضغط الدم بلغتها العلمية بأنها “قوة دفع الدم نحو جدران الأوعية الدموية، حيث يجب أن ينتقل الدم إلى كافة الأنسجة والأعضاء خلال الدورة الدموية”. ووفقًا للقيم الطبيعية، يُعتبر ضغط الدم المثالي 115/75 مليمتر زئبق. تجاوز هذا المعدل قد يؤدي إلى مشكلات صحية خطيرة، منها إجهاد الكلى والقلب، والسكتات الدماغية، بالإضافة إلى العقم المبكر لدى الرجال.

رابط العلاقة بين السكري وارتفاع ضغط الدم

يعتبر ارتفاع ضغط الدم من الأمراض الشائعة في مصابي السكري، حيث تتمتع العلاقة بينهما بتوجهين؛ فالأشخاص الذين يعانون من ضغط دم مرتفع يكونون أكثر عرضة للإصابة بالسكري، كما أن الإصابة بالسكري لدى أحد أفراد العائلة منك للأقارب تزيد من احتمالية ظهور هذا المرض. ومن جهة أخرى، يعاني غالبية مرضى السكري من ارتفاع ضغط الدم.

أظهرت الدراسات العلمية أن ارتفاع ضغط الدم غالباً ما يكون مصاحباً لحالات مقاومة تأثير هرمون الإنسولين في الجسم، وغالبية الأشخاص الذين يعانون من هذه الحالة هم من المصابين بالسمنة وزيادة الدهون والكولسترول في الدم. ويرتبط هذا النوع من المقاومة بوجود جينات وراثية تؤثر في هذه التغيرات.