الاستيقاظ ليلاً بسبب خفقان القلب
- الخفقان القلبي يعتبر من الاضطرابات المفاجئة التي قد تصيب الأفراد.
- تشمل هذه الاضطرابات أعراضًا مثل ضيق التنفس وآلام في الصدر والرقبة.
- يمكن أن يكون الخفقان متقطعًا أو مستمرًا، وغالبًا ما يكون مرتبطًا بمشكلة صحية معينة.
- يعد الاستيقاظ ليلاً نتيجة خفقان القلب تجربة شائعة تحدث نتيجة تغيرات مزاجية أو نفسية أو صحية.
أسباب زيادة خفقان القلب أثناء النوم
- الاستيقاظ ليلاً بسبب خفقان القلب يعد حالة شائعة ولها أسباب متعددة.
- تعتبر الحمى من الأسباب الرئيسية التي تؤدي إلى زيادة عدد ضربات القلب أثناء النوم.
- أيضًا يعد التقدم في العمر عاملاً مهمًا في هذه الظاهرة.
- ارتفاع ضغط الدم يمكن أن يؤثر بشكل كبير على نمط ضربات القلب.
- بعض التغيرات الهرمونية الناتجة عن اضطرابات الغدة الدرقية تلعب دورًا أيضًا.
- الحالة النفسية السيئة مثل الاكتئاب والقلق تؤديان إلى زيادة عدد ضربات القلب.
- الاستهلاك المفرط للمشروبات الكحولية والتدخين قد يزيد من هذه المشكلة.
- الجهد البدني الشديد الذي ينتج عن ممارسة رياضات متعبة قد يؤدي إلى ارتفاع مستوى الأدرينالين.
- الإفراط في تناول المنبهات كالكافيين والنيكوتين يلعب دورًا أيضًا.
- بعض الأمراض القلبية، بما في ذلك العيوب الخلقية أو تاريخ عمليات القلب، قد تكون عاملًا مساهمًا.
- كما أن بعض الأدوية قد تتسبب في آثار جانبية تؤدي إلى خفقان القلب أثناء النوم.
أعراض عدم انتظام ضربات القلب
- الشعور بالخمول المستمر وضعف عام في الجسم.
- ظهور آلام في الصدر والرقبة والظهر.
- الشعور بصعوبة في البلع أو الألم عند البلع في الفك والحلق يعتبر من الأعراض المهمة.
- يظهر على المصاب تسارع غير طبيعي في نبضاته عند فحصه من قبل الطبيب.
- يعاني المريض أيضًا من ضيق شديد في التنفس، وقد يشعر بنوبات إغماء نتيجة انخفاض ضغط الدم.
ما هي أسباب اضطراب خفقان القلب عند كبار السن؟
- يعتبر التقدم في العمر من أبرز أسباب الاستيقاظ ليلاً نتيجة زيادة ضربات القلب.
- تُعتبر القلوب غير المنتظمة أكثر عرضة للاختلال بسبب ضعف عضلة القلب مع تقدم العمر.
- تتراوح الضربات القلبية الطبيعية بين 60 و100 نبضة في الدقيقة.
- يؤدي تدهور عضلة القلب إلى بطء أو تسارع في نبضاته، مما يسبب آلامًا في الصدر وصعوبات في التنفس أثناء النوم.
أمراض تسبب اضطراب خفقان القلب لدى كبار السن
- تسرع القلب فوق البطيني.
- الرجفان الأذيني، الذي يؤدي إلى زيادة عدد ضربات القلب إثر خلل في كهرباء القلب.
- الرجفان البطيني، الذي يسبب تسارع ضربات القلب بسبب ارتجاف البطينين.
- متلازمة كيوتي الطويلة الناجمة عن خلل أو تشوهات وراثية في القلب.
- آثار جانبية لبعض الأدوية التي قد يأخذها الأفراد المسنّون.
للتعرف على المزيد، يمكنكم الاطلاع على:
تشخيص اضطراب خفقان القلب
- لتقييم مدى خطورة الحالة، يقوم الطبيب بالتحقق من التاريخ الطبي للعائلة، حيث قد تكون العوامل الوراثية لها دور هام.
- يجري الطبيب فحوصات متنوعة، منها قسطرة القلب أو تصوير الإيكو.
- التصوير التلفزيوني يُستخدم أيضًا في عملية التشخيص.
- يتم فحص نبضات القلب باستخدام جهاز تخطيط كهربائية القلب (ECG).
- يستخدم جهاز هولتر لتسجيل تسارع ضربات القلب خلال فترة تتراوح من 24 إلى 72 ساعة.
- يُجرى أيضًا فحص باستخدام جهاز تسجيل الأحداث القلبية على مدار أسبوع وحتى عدة أشهر لرصد التغيرات الطفيفة.
علاج اضطراب خفقان القلب
العلاج الطبيعي
- يتم التركيز في البداية على تغيير نمط حياة المريض لتقليل الضغط النفسي.
- المشاركة في تمارين الاسترخاء مثل التأمل واليوغا تسهم في التخفيف من حدة الحالة.
- تمارين التنفس العميق تعزز الاسترخاء والشعور بالهدوء لدى المريض.
- تجنب المنبهات مثل الكافيين والنيكوتين يسهم في تحسين الوضع.
- ينبغي للمريض تقليل الأنشطة الرياضية المجهدة وتنظيم مواعيد النوم.
- الابتعاد عن التدخين وتعاطي المشروبات الكحولية والمنشطات الضارة أمر ضروري.
العلاج بالأعشاب
- ينجم الخفقان عادة عن نقص الماغنيسيوم في الدم، لذلك يُنصح بتناول الأطعمة الغنية بالماغنيسيوم مثل الخضراوات والبقوليات والمكسرات.
- يمكن استخدام بعض الأعشاب لتنظيم ضربات القلب مثل شراب عشبة الزعرور.
- تُعتبر عشبة الناردين من ضمن الأعشاب المفيدة لصحة القلب.
- يصف بعض الأطباء شراب عشبة ذنب الأسد وزنبقة الوادي كعلاج تكميلي.
- عشبة جذر الثعبان الهندي يمكن أن تكون فعالة في تنظيم ضربات القلب.
العلاج الدوائي
- تُعتبر هذه الطريقة فعالة وسريعة، وتستخدم عادةً في الحالات المتقدمة لضمان السيطرة على الحالة.
- يُوصي الأطباء أحيانًا باستخدام أدوية مثل الأدوية المميعات مثل الأسبرين لتحسين تدفق الدم إلى القلب.
- بعض الأطباء يصفون أدوية مضادة لاضطراب نظام القلب، سواء بالأقراص أو الحقن.
- التوقف عن تناول الأدوية ذات الآثار الجانبية السلبية على القلب يُعدّ ضرورة، مثل بعض أدوية الحساسية والبرد.
- بعض أدوية الغدة الدرقية أيضاً قد تؤدي إلى نفس الآثار الجانبية السلبية.
العلاج الجراحي
في الحالات المتقدمة، قد يختار الطبيب إجراء جراحة للتخلص من اضطراب خفقان القلب، وهذه العمليات تشمل:
- قسطرة القلب، والتي تهدف إلى تصحيح المسار الكهربائي للمساعدة في تنظيم ضربات القلب.
- زرع جهاز لتنظيم ضربات القلب تحت الجلد، الذي يستشعر الخلل ويبعث نبضات كهربائية لتعزيز تنظيم النبضات.
- زرع جهاز مقوم لنظام القلب، كجهاز الرجفان القابل للزرع.
- في بعض الحالات، قد تحتاج الحالة إلى عملية قلب مفتوح كحل أخير.